Genug geschwabbelt! - Wir verabschieden uns von den Speckröllchen!


Mel-Ann:
36 Jahre, 2 Kinder
Größe: 1,70m

Startgewicht: 85,5kg
Nächstes Ziel: U80
Langzeit-Ziel: U70

Bisherige Abnahme: 1,1kg

Shayana:
? Jahre, ? Kinder
Größe: 1,62m

Startgewicht: ? - Über 80kg
Nächstes Ziel: ?
Langzeit-Ziel: 60kg

Bisherige Abnahme:

Hummelchen2:
32 Jahre, 3 Kinder
Größe: 1,63

Startgewicht: 84kg
Nächstes Ziel: 75 kg
Langzeit-Ziel: 66kg

aktuelles Gewicht: 79,7 kg
Bisherige Abnahme: 4,3kg

Juliane 2011:
? Jahre, 2 Kinder
Größe: 1,68m

Startgewicht: ca. 80kg?
Nächstes Ziel: ?
Langzeit-Ziel: 60-62kg

Bisherige Abnahme: 4kg

Nelaris:
32 Jahre, 2 Kinder
Größe: 1,73m

Startgewicht: 76,5kg
Nächstes Ziel: 70kg
Langzeit-Ziel: 65kg

Aktuelles Gewicht: 73 kg
Bisherige Abnahme: 3,5 kg

Fjörgyn:
33 Jahre, 2 Kinder
Größe: 1,74m

Startgewicht: 86kg
Nächstes Ziel: U80
Langzeit-Ziel: 67kg
Aktuelles Gewicht: 82,4 kg

Bisherige Abnahme: 3,6

Lotusbluete:
26 Jahre, noch keine Kinder
Größe: 1,65m

Startgewicht: 76kg
Nächstes Ziel: 70 kg
Langzeit-Ziel: 60 kg
Aktuelles Gewicht: 75,3 kg

Bisherige Abnahme: 700 g

Benny Mum
27 Jahre, 2 Kinder
Größe: 1,60

Startgewicht: 70kg
Nächstes Ziel: 60kg
Langzeit-Ziel: 55kg

aktuelles Gewicht: 65,1kg
Bisherige Abnahme: 4,9kg

Angi93
22 Jahre,1 Kind
Größe:1,68

Startgewicht:99,6
Nächstes Ziel:85kg
Langzeit-Ziel:70kg

aktuelles Gewicht: 96,8
Bisherige Abnahme:2,7

WIR SCHAFFEN DAS!!!

Für jemanden, der choreo-affin ist, sollte Zumba kein Problem sein, Mel-Ann! Ich bin aber so ziemlich das Gegenteil. Arme und Beine gleichzeitig und dann auch noch entgegengesetzte/unterschiedliche Bewegungen = Knoten

Ich bin jetzt in der 7. Woche, BennyMum. Das Nudelgericht findest Du unter "Schinkenspaghetti" in der WW-Datenbank. Ich habe allerdings ein paar Wochenpunkte geopfert um mehr Schinken, Ei & Nudeln zu bekommen. War seeeeehr lecker!

Zitat von Nelaris:

Für jemanden, der choreo-affin ist, sollte Zumba kein Problem sein, Mel-Ann! Ich bin aber so ziemlich das Gegenteil. Arme und Beine gleichzeitig und dann auch noch entgegengesetzte/unterschiedliche Bewegungen = Knoten

Ich bin jetzt in der 7. Woche, BennyMum. Das Nudelgericht findest Du unter "Schinkenspaghetti" in der WW-Datenbank. Ich habe allerdings ein paar Wochenpunkte geopfert um mehr Schinken, Ei & Nudeln zu bekommen. War seeeeehr lecker!

Danke!!!

Uuppps ...

Zitat von Nelaris:



Uuppps ...

die sind aber auch lecker .
Ich habe gerade ein Steak in der Pfanne
Und heute war ich auch nicht beim sport

Huhu,

darf ich noch beitreten?
Ich bin momentan bei 91kg auf 178cm und möchte unbedingt noch etwas abnehmen. So 70-75kg sollten es schon wieder werden.
Momentan versuche ich es wieder mit einem Mix aus morgens Yokebe und den Rest des Tage auf Kalorien achten.

Liebe Grüße

Zitat von Nelaris:



Uuppps ...

Willkommen im Club..
Bei mir mussten vorhin 2 Kinder-Pinguin dran glauben Der Tag war soo stressig und da konnte ich einfach nicht widerstehen.. Jetzt bereue ich es natürlich, aber egal.. passiert ist passiert.
Naja, aufstehen, Krone richten, morgen geht's weiter mit Punkte zählen, tschakaa

Zitat von Sommerkind11:

Huhu,

darf ich noch beitreten?
Ich bin momentan bei 91kg auf 178cm und möchte unbedingt noch etwas abnehmen. So 70-75kg sollten es schon wieder werden.
Momentan versuche ich es wieder mit einem Mix aus morgens Yokebe und den Rest des Tage auf Kalorien achten.

Liebe Grüße

Hallo Sommerkind

Zitat von BennyMum:

Zitat von Sommerkind11:

Huhu,

darf ich noch beitreten?
Ich bin momentan bei 91kg auf 178cm und möchte unbedingt noch etwas abnehmen. So 70-75kg sollten es schon wieder werden.
Momentan versuche ich es wieder mit einem Mix aus morgens Yokebe und den Rest des Tage auf Kalorien achten.

Liebe Grüße

Hallo Sommerkind

Hallo

Habe nun wieder eine digitale Waage.
Wenngleich die analoge etwas netter war

Auf jeden Fall trotz Keksen: 72,6 kg.
Macht ein Minus von 400g

Genug geschwabbelt! - Wir verabschieden uns von den Speckröllchen!


Mel-Ann:
36 Jahre, 2 Kinder
Größe: 1,70m

Startgewicht: 85,5kg
Nächstes Ziel: U80
Langzeit-Ziel: U70

Bisherige Abnahme: 1,1kg

Shayana:
? Jahre, ? Kinder
Größe: 1,62m

Startgewicht: ? - Über 80kg
Nächstes Ziel: ?
Langzeit-Ziel: 60kg

Bisherige Abnahme:

Hummelchen2:
32 Jahre, 3 Kinder
Größe: 1,63

Startgewicht: 84kg
Nächstes Ziel: 75 kg
Langzeit-Ziel: 66kg

aktuelles Gewicht: 79,7 kg
Bisherige Abnahme: 4,3kg

Juliane 2011:
? Jahre, 2 Kinder
Größe: 1,68m

Startgewicht: ca. 80kg?
Nächstes Ziel: ?
Langzeit-Ziel: 60-62kg

Bisherige Abnahme: 4kg

Nelaris:
32 Jahre, 2 Kinder
Größe: 1,73m

Startgewicht: 76,5kg
Nächstes Ziel: 70kg
Langzeit-Ziel: 65kg

Aktuelles Gewicht: 72,6 kg
Bisherige Abnahme: 3,9 kg

Fjörgyn:
33 Jahre, 2 Kinder
Größe: 1,74m

Startgewicht: 86kg
Nächstes Ziel: U80
Langzeit-Ziel: 67kg
Aktuelles Gewicht: 82,4 kg

Bisherige Abnahme: 3,6

Lotusbluete:
26 Jahre, noch keine Kinder
Größe: 1,65m

Startgewicht: 76kg
Nächstes Ziel: 70 kg
Langzeit-Ziel: 60 kg
Aktuelles Gewicht: 75,3 kg

Bisherige Abnahme: 700 g

Benny Mum
27 Jahre, 2 Kinder
Größe: 1,60

Startgewicht: 70kg
Nächstes Ziel: 60kg
Langzeit-Ziel: 55kg

aktuelles Gewicht: 65,1kg
Bisherige Abnahme: 4,9kg

Angi93
22 Jahre,1 Kind
Größe:1,68

Startgewicht:99,6
Nächstes Ziel:85kg
Langzeit-Ziel:70kg

aktuelles Gewicht: 96,8
Bisherige Abnahme:2,7

WIR SCHAFFEN DAS!!!

Zitat von Nelaris:

Habe nun wieder eine digitale Waage.
Wenngleich die analoge etwas netter war

Auf jeden Fall trotz Keksen: 72,6 kg.
Macht ein Minus von 400g

Super!

*

Meine Waage hat mich auch mit -600g erfreut

Genug geschwabbelt! - Wir verabschieden uns von den Speckröllchen!


Mel-Ann:
36 Jahre, 2 Kinder
Größe: 1,70m

Startgewicht: 85,5kg
Nächstes Ziel: U80
Langzeit-Ziel: U70

Bisherige Abnahme: 1,1kg

Shayana:
? Jahre, ? Kinder
Größe: 1,62m

Startgewicht: ? - Über 80kg
Nächstes Ziel: ?
Langzeit-Ziel: 60kg

Bisherige Abnahme:

Hummelchen2:
32 Jahre, 3 Kinder
Größe: 1,63

Startgewicht: 84kg
Nächstes Ziel: 75 kg
Langzeit-Ziel: 66kg

aktuelles Gewicht: 79,7 kg
Bisherige Abnahme: 4,3kg

Juliane 2011:
? Jahre, 2 Kinder
Größe: 1,68m

Startgewicht: ca. 80kg?
Nächstes Ziel: ?
Langzeit-Ziel: 60-62kg

Bisherige Abnahme: 4kg

Nelaris:
32 Jahre, 2 Kinder
Größe: 1,73m

Startgewicht: 76,5kg
Nächstes Ziel: 70kg
Langzeit-Ziel: 65kg

Aktuelles Gewicht: 72,6 kg
Bisherige Abnahme: 3,9 kg

Fjörgyn:
33 Jahre, 2 Kinder
Größe: 1,74m

Startgewicht: 86kg
Nächstes Ziel: U80
Langzeit-Ziel: 67kg
Aktuelles Gewicht: 82,4 kg

Bisherige Abnahme: 3,6

Lotusbluete:
26 Jahre, noch keine Kinder
Größe: 1,65m

Startgewicht: 76kg
Nächstes Ziel: 70 kg
Langzeit-Ziel: 60 kg
Aktuelles Gewicht: 75,3 kg

Bisherige Abnahme: 700 g

Benny Mum
27 Jahre, 2 Kinder
Größe: 1,60

Startgewicht: 70kg
Nächstes Ziel: 60kg
Langzeit-Ziel: 55kg

aktuelles Gewicht: 64,5kg
Bisherige Abnahme: 5,5kg

Angi93
22 Jahre,1 Kind
Größe:1,68

Startgewicht:99,6
Nächstes Ziel:85kg
Langzeit-Ziel:70kg

aktuelles Gewicht: 96,8
Bisherige Abnahme:2,7

WIR SCHAFFEN DAS!!!

Ich habe wieder ein Kilo drauf gelegt. Bin aber selbst Schuld, die Woche war total stressig und ich habe mir immer wieder Nervennahrung gegönnt. Ab nächster Woche geht's wieder los.

Ich freue mich für die, die abgenommen haben! Finde ich total toll, ihr hsbt das super gemacht!

Super, BennyMum!

Und die nächste Woche wird ganz bestimmt besser, Fjörgyn!

Was gibt's bei Euch heute zu essen? Hier köchelt die Bolognese-Sauce für heute Abend. Ich habe kurz überlegt sie WW-tauglich zuzubereiten - aber das geht gar nicht. Aber sowas von gar nicht! Nix da, die muss original sein. Basta! Pasta!