Ketogene Ernährung/lchf
24.07.2018 20:51
Zitat von Darwin27:
Zitat von NiAn:
Zitat von Darwin27:
NiAn, es gibt doch solche Ei-Ersatzprodukte. Vlt ist da was für dich dabei?![]()
Z.B? Mir gehts ja nicht darum das ich es mich Vertrage sondern das es mir nicht schmeckt![]()
Ja, das hab ich schon verstandenAber das eine schließt das andere ja vlt nicht aus. Ich wollte das nur als Ansatz gesagt haben - ich kenne mich selbst leider nicht aus.
Also wer welche kennt immer her damit

24.07.2018 20:53
Wie wäre es mit Oliven? Lecker eingelegtbin jede menge Fett?
lassen sich auch gut schnell nebenbei weg schnabulieren.

24.07.2018 21:04
Zitat von KRÄTZÄ:
Wie wäre es mit Oliven? Lecker eingelegtbin jede menge Fett?lassen sich auch gut schnell nebenbei weg schnabulieren.
Klasse Idee, ich liebe Oliven

25.07.2018 09:32
Zitat von NiAn:
Frühstückwas gibt’s bei euch?
Könntet ihr dazu schreiben was das immer ist? Finde das Thema interessant, erkenne nur teilweise nicht was das alles ist.

25.07.2018 10:20
Zitat von Indira:
Ich würde auch gucken, dass ihr vom Brot weg kommt. Klar kann man schon mal, oder für den Übergang.
Aber grundsätzlich ist es einfacher ohne, bzw es gibt einfach auch so viele Ideen ohne Brot.
Am besten man inspiriert sich da bisschen im www.
Ich esse gern Salate unterwegs, hab mir da extra auslaufsichere Dosen gekauft.
Oder Wraps mach ich auch gern. Da gibt es verschiedene Rezepte für Teig. Man kann aber auch alles in ein großes Blatt Salat wickeln oder in ein Rührei![]()
Das ist so unser Ersatz für belegten Brote
Welche Dosen hast du dir gekauft? Und wo? Ich wollte mir auch mal wieder weiche besorgen. Unser Bestand hat in letzter Zeit arg abgenommen.
25.07.2018 11:07
Zitat von Tanzbär:
Zitat von Indira:
Ich würde auch gucken, dass ihr vom Brot weg kommt. Klar kann man schon mal, oder für den Übergang.
Aber grundsätzlich ist es einfacher ohne, bzw es gibt einfach auch so viele Ideen ohne Brot.
Am besten man inspiriert sich da bisschen im www.
Ich esse gern Salate unterwegs, hab mir da extra auslaufsichere Dosen gekauft.
Oder Wraps mach ich auch gern. Da gibt es verschiedene Rezepte für Teig. Man kann aber auch alles in ein großes Blatt Salat wickeln oder in ein Rührei![]()
Das ist so unser Ersatz für belegten Brote
Welche Dosen hast du dir gekauft? Und wo? Ich wollte mir auch mal wieder weiche besorgen. Unser Bestand hat in letzter Zeit arg abgenommen.
Ich habe ein Set von Loki Frischhaltedosen online gekauft.
Recht günstig aber ich bin sehr zufrieden. Sind auch stapelbar und platzsparend zu lagern

25.07.2018 21:14
Jetzt habe ich die letzten beiden Tage mehr oder weniger rumgeschludert und wollte es fast schon aufgeben. Aber nach den paar Tagen merke ich schon, wie schlecht ich KHs eigentlich Vertrage.
Ich erinnere nur an deinen Pups-Post in deinem thread letztens, white.rose
Um das durchzuhalten brauche ich dringend einen genauen Plan, was ich wann essen könnte, damit ich nicht immer grübelnd in der Küche stehe während mein Magen schon knurrt.
Morgen schreibe ich mir mal alles auf.
Ich erinnere nur an deinen Pups-Post in deinem thread letztens, white.rose

Um das durchzuhalten brauche ich dringend einen genauen Plan, was ich wann essen könnte, damit ich nicht immer grübelnd in der Küche stehe während mein Magen schon knurrt.
Morgen schreibe ich mir mal alles auf.
26.07.2018 09:11
Ich hab mir jetzt zum Testen eine Avocado gekauft. Was muss ich unbedingt damit testen? Maries Schokomousse-Rezept mache ich auf jeden Fall.
Was mache ich mit der anderen Hälfte?

Was mache ich mit der anderen Hälfte?
26.07.2018 09:16
Ich musste gestern vorübergehend abbrechen. Die Hitze ist zu viel. Ich schaff es nicht den Wasser und Elektrolytverlust auszugleichen.
Ich muss also leider aussetzen, bis das Wetter nicht mehr so extrem ist (und dann von vorne anfangen. Gnaaah)

Ich muss also leider aussetzen, bis das Wetter nicht mehr so extrem ist (und dann von vorne anfangen. Gnaaah)

26.07.2018 11:02
Zitat von Aduja:
Ich hab mir jetzt zum Testen eine Avocado gekauft. Was muss ich unbedingt damit testen? Maries Schokomousse-Rezept mache ich auf jeden Fall.![]()
Was mache ich mit der anderen Hälfte?
Ich finde avocadomousse bäh, also lass dich nicht entmutigen, falls es dir auch so geht

Ganz simpel im Salat finde ich sie am besten.
26.07.2018 11:17
Mousse aus einer halbes Avocado ist doch nur was für den hohlen Zahn


26.07.2018 11:46
Zitat von AmyPixie:
Mousse aus einer halbes Avocado ist doch nur was für den hohlen Zahn![]()
![]()
Ja, aber ich mag am Ende nicht alles wegschmeißen, wenn ich es blöd finde.
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