Mauselle, was habt ihr eigentlich für Monster Avocado? Hab meine grade gewogen. Nur Fruchtfleisch: 68g

Zitat von zetten:

Wie verarbeitet ihr dir Avocado? Ich hab damit noch nie was gemacht, würde es aber gerne mal probieren.

Mit Creme fraiche und ein bisschen Zitrone zerdrücken oder pur essen. Viele machen auch ganze Gerichte daraus, zum Beispiel mit Tomate/Hack füllen und überbacken, aber ich mag Avocado nicht warm.

Zitat von KRÄTZÄ:

Mauselle, was habt ihr eigentlich für Monster Avocado? Hab meine grade gewogen. Nur Fruchtfleisch: 68g

Ich kam heute morgen auf 120

Danke euch das werde ich mal probieren

Grade das als „Vorspeise“

Ich esse avocado's nicht gerne pur oder warm.
Deswegen gibt es die bei mir meistens im Salat oder püriert als Dressing /Dip.

Zitat von KRÄTZÄ:

Mauselle, was habt ihr eigentlich für Monster Avocado? Hab meine grade gewogen. Nur Fruchtfleisch: 68g

Die Frage sollte eher lauten, was du für miniavocados hast
Ich hatte gestern eine, die wog mit allem drum und dran 260g

Heute gab es bei uns geschnetzeltes vom Kalb mit Pilzen, Paprika und Sahnesoße und dazu Blumenkohl mit Hollondaise.

Gestern gab es grüne Speckbohnen und selbstgefangenen Karpfen

Ein weiterer netter Nebeneffekt der Ketose: ich lagere deutlich weniger Wasser ein. Zwar immer noch etwas aber doch weniger. Normalerweise kann ich kurz vor der Menstruation kaum noch schmerzfrei laufen vor lauter Wasser in den Beinen und nehme bis zu 3kg zu. Diesmal merke ich zwar, dass da Wasser ist aber es ist längst nicht so schlimm. Yay.

Zitat von white.rose:

Ich nehme für sowas Zitrusfaser

Noch nie gehört.
Mal Google befragen gehen.
Danke dir!

Ich mache aus Avocado sogar Mousse au Chocolat

Wollt ihr mal so richtig schönen, hanebüchenen Schwachsinn lesen?

Zitat:
„Fleisch und Eier machen nämlich nicht satt“, erklärt die Expertin, die auch zum Thema Ernährung forscht. Kohlenhydrate sind in ihrer sättigenden Wirkung unschlagbar – nicht umsonst werden Kartoffeln und Brot bei der Speiseplangestaltung auch als „Sättigungsbeilagen“ bezeichnet.

https://www.focus.de/gesundheit/ernaehrung/abnehme n/low-carb-wie-die-diaet-uns-krank-und-dick-machen -kann_id_9284261.html



Putzig. Ich bin immer noch satt von meinem einen Ei zum Frühstück

Sehr geil finde ich übrigens, dass Nicolai Worm (auch wenn ich keine seiner Anhängerinnen bin) drunter kommentiert und den Artikel verreißt

Zitat von white.rose:

Wollt ihr mal so richtig schönen, hanebüchenen Schwachsinn lesen?

Zitat:
„Fleisch und Eier machen nämlich nicht satt“, erklärt die Expertin, die auch zum Thema Ernährung forscht. Kohlenhydrate sind in ihrer sättigenden Wirkung unschlagbar – nicht umsonst werden Kartoffeln und Brot bei der Speiseplangestaltung auch als „Sättigungsbeilagen“ bezeichnet.

https://www.focus.de/gesundheit/ernaehrung/abnehme n/low-carb-wie-die-diaet-uns-krank-und-dick-machen -kann_id_9284261.html



Putzig. Ich bin immer noch satt von meinem einen Ei zum Frühstück

Hab ich gestern schon gelesen. So viel Unsinn in so wenige Sätze packen ist schon eine Kunst. Und dann sich als „Experte“ bezeichnen aber Wissen verbieten, das bereits sehr lange widerlegt wurde. Booaaah.

Der ganze Text ist so schwachsinnig.
Da kann ich auch behaupten: ausgewogene Ernährung ist ungesund, da man da ausschließlich Bic Macs isst und die machen krank.

Ich finde den Begriff "ausgewogene Ernährung" eh semiproblematisch, denn er impliziert ja, dass man theoretisch von allen Dingen ähnliche Mengen essen müsste. Demnach wäre eine zuckerfreie Ernährung ja unausgewogen. Was für ein Blödsinn.

Ich denke Zucker hat in gar keiner Ernährungsform was zu suchen. KH ja, aber nicht in Form von (Haushalts) Zucker.

Ich denke es weiß keiner mehr im Ernährungsdschungel Bescheid. Deshalb findet man auch so viele blödsinnige Aussagen von "Experten"