Zitat von Gurke88:

Jetzt hab ich ganz vergessen um was es hier ging.boar den kopf sovoll.ach ja lucas du packst es bestimmt.mh...kuschel ich komme eigentlich aus ffo.und war auch schon 3monate in berlin arbeiten.und nun wohn ich dresden.

Ach lucas halt das mal im auge mit den 30tagen sport was raus kommen wird.

mach ich gurke,bin auch bei mir gespannt was raus kommt

irgendwie nervt mich meine waage tierisch
da esse ich gesund bzw nur 3x am tag und das auch gesund und dann bleibt diese scheiß waage stehn ,mache sport und alles,was denn los mensch Finde ich echt doof
ich glaube ich sollte mich die 30tage nicht wiegen,finde ich total schwer,aber ich glaube es is besser so,sonst gebe ich noch auf

wie geht es bei euch vorran??

Ich esse mitlerweile nur noch zwei mal am tag früh cornflaks mit milch.und abend warm.und waage sinkt immer weiter.da ich soviel um den ohren habe bleibt mir wenig zeit zum ordentlich essen.schokplade ist immer und überall dabei.

Sollte sich wirklich muskeln aufbauen dann ist klar das die waage steht.vielleicht einmal in der woche wiegen.oder das ist wieder totaler schwachsinn aber das werden wir ja bald wissen.auch wenn nichts am gewicht passiert denk dran du machst sport und das hält dich fit ist ja auch wichtig..

Ich geh nun abend nicht mehr vorm lappi sondern schau mir mein fs buch an.muss ja jede sekunde nutzen.

Heute ist kita zu wegen streick gott sei dankkam oma und nimmt mir die kids ab.sonst hätte der arbeitgeber stress gemacht.
So wünsch euch schönen tag denk an euch bis denne.

Zitat von Gurke88:

Ich esse mitlerweile nur noch zwei mal am tag früh cornflaks mit milch.und abend warm.und waage sinkt immer weiter.da ich soviel um den ohren habe bleibt mir wenig zeit zum ordentlich essen.schokplade ist immer und überall dabei.

Sollte sich wirklich muskeln aufbauen dann ist klar das die waage steht.vielleicht einmal in der woche wiegen.oder das ist wieder totaler schwachsinn aber das werden wir ja bald wissen.auch wenn nichts am gewicht passiert denk dran du machst sport und das hält dich fit ist ja auch wichtig..

Ich geh nun abend nicht mehr vorm lappi sondern schau mir mein fs buch an.muss ja jede sekunde nutzen.

Heute ist kita zu wegen streick gott sei dankkam oma und nimmt mir die kids ab.sonst hätte der arbeitgeber stress gemacht.
So wünsch euch schönen tag denk an euch bis denne.

macht das dein kreislauf mit?
aber wenigstens sinkt deine waage,dass is ganz toll...
bei euch streikn die ja viel..wahnsiin
dir auch einen schönen tag

3.TAG

*
Ich sag euch mädls,es ist soooo anstrengend,aber ohne fleiß kein preis!!!heute habe ich sooo geschwitzt wahnsiiin!!war froh,als ich duschen gehn konnte!!!muskelkater ist fast weg..ich hoffe wirklich ich mache das nicht umsonst...wäre echt doof..
noch bin ich motiviert!!!

Na schön motiviert bleiben ist wichtig.

boah is das ätzend meine waage steigt und steigt

Morgen ach lucas noch sind die 30tage nicht um.warte erstmal ab was noch passiert.meine waage sinkt immer weiter heute schon 88.0kg. Ich arbeite viel bin viel unterwegs esse nicht mehr soviel und trinke sehr viel.

Zitat von Gurke88:

Morgen ach lucas noch sind die 30tage nicht um.warte erstmal ab was noch passiert.meine waage sinkt immer weiter heute schon 88.0kg. Ich arbeite viel bin viel unterwegs esse nicht mehr soviel und trinke sehr viel.

ja ich esse 3x gesund täglich trinke nur wasser ,keine süßigkeiten nichts ah schauma mal sollte es über 80kg werden,werde ich aufhören

Hört sich ja alles deprimierend bei dir an.ich kann mir nicht vorstellen das si h nach paar tagen schon muskeln bilden und man es auf der waage sieht.mh keine ahnung was du falsch machst.aber wir bleiben mal motiviert.

ahhhhh meine waage is kAputttt shitt wie soll ich ohne einer waage leben??oh man

In fast jeder apotheke steht eine waage.dann musst wohl mal da vorbei schauen.

JAWOOOOOOOOHHHHHHHL!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ICH WAR IN EINER APOTHEKE UND HATTE

1,5KG WENIGER!!!!!

JAWOOOHHLLLL ICH BIN SOOO HAPPPY!!!!!