Zitat von butterfly1987w:

Zitat von oOoMr_MMCoOo:

Zitat von Gianni2009:

Achja...so weniger Gewicht du hast, so weniger nimmste ab!! Leute mit nem Anfangsgewicht um die 100 kg nehmen schneller und mehr ab, als welche mit 60 kg...aber das ist ja normal!

Dann hab ich ja mit knappen 90kg gute Chancen was???
Ne Spaß beiseite. Das ist ja eigentlich verständlich.
Ich hab echt ne große Spanne was das Normalgewicht angeht. Zwischen 55kg und 69kg kann/darf ich wiegen. Mal sehen. Erstmal auf 80kg runter. Das ist für mich auch schon ein großer Erfolg dann.

hehe ich hab nach der geburt noch 89 gehabt. dann ging einiges an wasser weg, dann hab ich halt auch sport gemacht und gesund gegessen und nu bin ich seid 2 wochen unter 80. war das geil als ich vorne ne 7 stehn hatte meine spanne is auch groß. mein traum is 60 aber ich bin mit ner 65 total zufrieden. ne 70 wär auch noch ok vorerst lol

Hatte vor der Schwangerschaft 65/67kg gewogen zwei Tage vor der Geburt 88,5 und nach der Geburt 82kg und dann bin ich 4 Monate später in meine eigene Wohnung gezogen und dann auf 97kg hoch. Jop war ein Schock und dann hab ich mir gesagt nie wieder. Heute früh hab ich dann 89,8kg gewogen. Möchte auch endlich wieder ne 7 davor stehen haben.

Zitat von butterfly1987w:

Zitat von Gianni2009:

Zitat von oOoMr_MMCoOo:

Zitat von Gianni2009:

Achja...so weniger Gewicht du hast, so weniger nimmste ab!! Leute mit nem Anfangsgewicht um die 100 kg nehmen schneller und mehr ab, als welche mit 60 kg...aber das ist ja normal!

Dann hab ich ja mit knappen 90kg gute Chancen was???
Ne Spaß beiseite. Das ist ja eigentlich verständlich.
Ich hab echt ne große Spanne was das Normalgewicht angeht. Zwischen 55kg und 69kg kann/darf ich wiegen. Mal sehen. Erstmal auf 80kg runter. Das ist für mich auch schon ein großer Erfolg dann.

ist doch motivierend, wenn man anfangs viel abnimmt mein bruder hatte in der ersten woche 5 kg - ich 2 und ich hab sport gemacht - er nicht. war mega depri

wie groß biste denn? glaub meine spanne liegt auch irgenwo da hab mir übrigens auch immer kleinere ziele gesetzt...die scheinen dann net so unwirklich

ich mach meien ziele immer in 5 kiloschritten wenn ich denk was insgesamt runter muss, boar neeee ned dran denken lol
aber ich pass schon in die ersten hosen von früher wieder rein ok da quillt noch einiges raus aber sie gehen zu

ich hätte nie dran geglaubt, dass ich meinem traumgewicht von 58 kg mal so nahe bin. früher war ich immer zwischen 63 und 65 - also vor der ss - und hatte irgendwie nie das durchhaltevermögen weiter runter zu kommen! aber was echt fies ist - vor der ss direkt hatte ich 66 kg, am ende 90 und jetzt 61,6...und die hosen von direkt vor der ss sind noch sehr eng am bauch unten...der rest ist wieder wie vorher - aber des nervt. der körper ist einfach nimma wie er war. kotz mich total an

als ich meinen schatz kennenlernte wog ich 65 ca, als ich schwanger wurde 77. am ende der ss 97 lol und nach der geburt dann 89. nun bin ich bei 78-79. bis zur hochzeit am 17.7 will ich gern unter 70 sein. sind noch 7 wochen, also realistisch oder?

Zitat von Gianni2009:

Zitat von oOoMr_MMCoOo:

Zitat von Gianni2009:

Achja...so weniger Gewicht du hast, so weniger nimmste ab!! Leute mit nem Anfangsgewicht um die 100 kg nehmen schneller und mehr ab, als welche mit 60 kg...aber das ist ja normal!

Dann hab ich ja mit knappen 90kg gute Chancen was???
Ne Spaß beiseite. Das ist ja eigentlich verständlich.
Ich hab echt ne große Spanne was das Normalgewicht angeht. Zwischen 55kg und 69kg kann/darf ich wiegen. Mal sehen. Erstmal auf 80kg runter. Das ist für mich auch schon ein großer Erfolg dann.

ist doch motivierend, wenn man anfangs viel abnimmt mein bruder hatte in der ersten woche 5 kg - ich 2 und ich hab sport gemacht - er nicht. war mega depri

wie groß biste denn? glaub meine spanne liegt auch irgenwo da hab mir übrigens auch immer kleinere ziele gesetzt...die scheinen dann net so unwirklich

Bin 1,70m und da bin ich mit meinen knappen 90kg schon bei Adiposität. Mit Sport wird es auch bei mir schelcht aussehen, aber ich denke da werd ich einfach mehr mit meiner Kleinen rausgehen und mich bewegen. Entweder spazieren gehen oder Fahrrad fahren.

Zitat von oOoMr_MMCoOo:

Zitat von butterfly1987w:

Zitat von oOoMr_MMCoOo:

Zitat von Gianni2009:

Achja...so weniger Gewicht du hast, so weniger nimmste ab!! Leute mit nem Anfangsgewicht um die 100 kg nehmen schneller und mehr ab, als welche mit 60 kg...aber das ist ja normal!

Dann hab ich ja mit knappen 90kg gute Chancen was???
Ne Spaß beiseite. Das ist ja eigentlich verständlich.
Ich hab echt ne große Spanne was das Normalgewicht angeht. Zwischen 55kg und 69kg kann/darf ich wiegen. Mal sehen. Erstmal auf 80kg runter. Das ist für mich auch schon ein großer Erfolg dann.

hehe ich hab nach der geburt noch 89 gehabt. dann ging einiges an wasser weg, dann hab ich halt auch sport gemacht und gesund gegessen und nu bin ich seid 2 wochen unter 80. war das geil als ich vorne ne 7 stehn hatte meine spanne is auch groß. mein traum is 60 aber ich bin mit ner 65 total zufrieden. ne 70 wär auch noch ok vorerst lol

Hatte vor der Schwangerschaft 65/67kg gewogen zwei Tage vor der Geburt 88,5 und nach der Geburt 82kg und dann bin ich 4 Monate später in meine eigene Wohnung gezogen und dann auf 97kg hoch. Jop war ein Schock und dann hab ich mir gesagt nie wieder. Heute früh hab ich dann 89,8kg gewogen. Möchte auch endlich wieder ne 7 davor stehen haben.

wir hatten ungefähr die gleichen werte nur das ich n schreikind hatte und der mir innerhalb von 3 wochen 10 kilo abgeschrien hat

Zitat von butterfly1987w:

Zitat von Gianni2009:

Zitat von oOoMr_MMCoOo:

Zitat von Gianni2009:

Achja...so weniger Gewicht du hast, so weniger nimmste ab!! Leute mit nem Anfangsgewicht um die 100 kg nehmen schneller und mehr ab, als welche mit 60 kg...aber das ist ja normal!

Dann hab ich ja mit knappen 90kg gute Chancen was???
Ne Spaß beiseite. Das ist ja eigentlich verständlich.
Ich hab echt ne große Spanne was das Normalgewicht angeht. Zwischen 55kg und 69kg kann/darf ich wiegen. Mal sehen. Erstmal auf 80kg runter. Das ist für mich auch schon ein großer Erfolg dann.

ist doch motivierend, wenn man anfangs viel abnimmt mein bruder hatte in der ersten woche 5 kg - ich 2 und ich hab sport gemacht - er nicht. war mega depri

wie groß biste denn? glaub meine spanne liegt auch irgenwo da hab mir übrigens auch immer kleinere ziele gesetzt...die scheinen dann net so unwirklich

ich mach meien ziele immer in 5 kiloschritten wenn ich denk was insgesamt runter muss, boar neeee ned dran denken lol
aber ich pass schon in die ersten hosen von früher wieder rein ok da quillt noch einiges raus aber sie gehen zu

Ja 5er Schritte werd ich auch erstmal machen und dann die Abstände immer kleiner, weil es dann auch länger dauert.

Zitat von Gianni2009:

aber was echt fies ist - vor der ss direkt hatte ich 66 kg, am ende 90 und jetzt 61,6...und die hosen von direkt vor der ss sind noch sehr eng am bauch unten...der rest ist wieder wie vorher - aber des nervt. der körper ist einfach nimma wie er war. kotz mich total an

das is so wahr. irgendwie is alles verschoben. wieg fast soviel wie vor der ss aber aussehen tu ich ned annähernd so. was komisch is weil ich kann ned sagen das es nur am bauch hängt, klar da besonders aber iwie kommts mir rundum mehr vor lol. naja wird schon. der bauch is eh im arsch lol. also bauchfrei is so oder so ned, stört mich aber auch ned. will nur mal wieder enger oberteile anziehn können und nich diese zeltähnlichen teile

Zitat von Gianni2009:

Zitat von oOoMr_MMCoOo:

Zitat von butterfly1987w:

Zitat von oOoMr_MMCoOo:

Zitat von Gianni2009:

Achja...so weniger Gewicht du hast, so weniger nimmste ab!! Leute mit nem Anfangsgewicht um die 100 kg nehmen schneller und mehr ab, als welche mit 60 kg...aber das ist ja normal!

Dann hab ich ja mit knappen 90kg gute Chancen was???
Ne Spaß beiseite. Das ist ja eigentlich verständlich.
Ich hab echt ne große Spanne was das Normalgewicht angeht. Zwischen 55kg und 69kg kann/darf ich wiegen. Mal sehen. Erstmal auf 80kg runter. Das ist für mich auch schon ein großer Erfolg dann.

hehe ich hab nach der geburt noch 89 gehabt. dann ging einiges an wasser weg, dann hab ich halt auch sport gemacht und gesund gegessen und nu bin ich seid 2 wochen unter 80. war das geil als ich vorne ne 7 stehn hatte meine spanne is auch groß. mein traum is 60 aber ich bin mit ner 65 total zufrieden. ne 70 wär auch noch ok vorerst lol

Hatte vor der Schwangerschaft 65/67kg gewogen zwei Tage vor der Geburt 88,5 und nach der Geburt 82kg und dann bin ich 4 Monate später in meine eigene Wohnung gezogen und dann auf 97kg hoch. Jop war ein Schock und dann hab ich mir gesagt nie wieder. Heute früh hab ich dann 89,8kg gewogen. Möchte auch endlich wieder ne 7 davor stehen haben.

wir hatten ungefähr die gleichen werte nur das ich n schreikind hatte und der mir innerhalb von 3 wochen 10 kilo abgeschrien hat

Ja ich bin ja nach der Geburt wieder zur Schule und da saß ich dann den ganzen Tag keine Bewegung, weil ich auch kein Sport mitmachen durfte, da der zu extrem war für so kurz nach der Geburt und zum Schwimmunterricht wollte ich nicht gehen, weil ich mich nicht grad toll fand.

schreikind...oh ja.... koliken....5 monate. das war so hart und das nach nem ks. ich hab auch schon krankhaftes übergewicht. mein rücken is auch kaputt aber durch meine brust. hab sehr früh sehr große brüste bekommen und mein rücken is einfach hin. aber es gibt genug verschiedene sportübungen und da findet sich immer was
ich tu auch abends immer den bauch einziehn im bett. die haben das mal im fernsehen gezeigt. bei der ss werden die bauchmuskeln auseinandergeschoben, bei vielen ensteht sogar ne lücke. wenn man die bauchmuskel trainiert, die wie ein gürtel um bauch und rücken gehen, dann schiebts das wieder zusammen.
das is halt au der grund warum grad der bauch bei vielen so "schlimm" aussieht, da is ne lücke geblieben von der ss und da hängts dann eben. logisch oder? bin ned gut im erklären jedenfalls hilft das bei mir. baucheinziehen, 500 mal am tag, hätte ned gedacht das so was einfaches soviel hilft.

Zitat von butterfly1987w:

Zitat von Gianni2009:

aber was echt fies ist - vor der ss direkt hatte ich 66 kg, am ende 90 und jetzt 61,6...und die hosen von direkt vor der ss sind noch sehr eng am bauch unten...der rest ist wieder wie vorher - aber des nervt. der körper ist einfach nimma wie er war. kotz mich total an

das is so wahr. irgendwie is alles verschoben. wieg fast soviel wie vor der ss aber aussehen tu ich ned annähernd so. was komisch is weil ich kann ned sagen das es nur am bauch hängt, klar da besonders aber iwie kommts mir rundum mehr vor lol. naja wird schon. der bauch is eh im arsch lol. also bauchfrei is so oder so ned, stört mich aber auch ned. will nur mal wieder enger oberteile anziehn können und nich diese zeltähnlichen teile

Ja genau das Problem hab ich auch immer. Das einzige was ich mir lassen machen möchte ist meine Oberweite. Aber auch erst dann wenn ich mein Wunschgewicht habe bzw. Wohlfühlgewicht.
Möchte auch wieder diese engeren Sachen anziehen und auch ein Kleid.

Zitat von butterfly1987w:

Zitat von Gianni2009:

aber was echt fies ist - vor der ss direkt hatte ich 66 kg, am ende 90 und jetzt 61,6...und die hosen von direkt vor der ss sind noch sehr eng am bauch unten...der rest ist wieder wie vorher - aber des nervt. der körper ist einfach nimma wie er war. kotz mich total an

das is so wahr. irgendwie is alles verschoben. wieg fast soviel wie vor der ss aber aussehen tu ich ned annähernd so. was komisch is weil ich kann ned sagen das es nur am bauch hängt, klar da besonders aber iwie kommts mir rundum mehr vor lol. naja wird schon. der bauch is eh im arsch lol. also bauchfrei is so oder so ned, stört mich aber auch ned. will nur mal wieder enger oberteile anziehn können und nich diese zeltähnlichen teile

ja...so ists bei mir auch. beine und alles ist zwar wieder schlank - aber die dellen hatte ich irgendwie davor net ich hab trainiert wie ne irre...glaub die krieg ich nie mehr los minirock - machs gut....

bauchfrei kann ich auch vergessen. am unterbauch hab ich zwar nur streifen...aber dank meinem bauchnabelpiercing gehen da direkt 2 hoch. des ärgert mich...versaut mir den bikini auf lebzeit

wie is des eigentlich...fängt der unterbauch des hängen an, wenn ichjetzt noch 5 kilo abnehm? hab total schiss...mach täglich schon 3 ma bauchmuskelübungen *g* total panisch... das die streifen net weggehen ist scho klar...aber hängen solls eigentlich net

mir tuts jetzt auch echt gut. hab meine erste leggins letztens gekauft und enge oberteile...hatte das vor der ss das letzte mal an...steigert das selbstbewusstsein enorm. wart ma n paar wochen ab, bis es bei dir soweit ist

Zitat von oOoMr_MMCoOo:

Zitat von butterfly1987w:

Zitat von Gianni2009:

aber was echt fies ist - vor der ss direkt hatte ich 66 kg, am ende 90 und jetzt 61,6...und die hosen von direkt vor der ss sind noch sehr eng am bauch unten...der rest ist wieder wie vorher - aber des nervt. der körper ist einfach nimma wie er war. kotz mich total an

das is so wahr. irgendwie is alles verschoben. wieg fast soviel wie vor der ss aber aussehen tu ich ned annähernd so. was komisch is weil ich kann ned sagen das es nur am bauch hängt, klar da besonders aber iwie kommts mir rundum mehr vor lol. naja wird schon. der bauch is eh im arsch lol. also bauchfrei is so oder so ned, stört mich aber auch ned. will nur mal wieder enger oberteile anziehn können und nich diese zeltähnlichen teile

Ja genau das Problem hab ich auch immer. Das einzige was ich mir lassen machen möchte ist meine Oberweite. Aber auch erst dann wenn ich mein Wunschgewicht habe bzw. Wohlfühlgewicht.
Möchte auch wieder diese engeren Sachen anziehen und auch ein Kleid.

ich hab ein kleid geschenkt bekommen, ein traum von einem kleid. aber das is so geschnitten das es unter der brust locker fällt, ähnlich wie bei nem babydoll, und ich seh da aus wie im 6 monat

Zitat von butterfly1987w:

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Zitat von butterfly1987w:

Zitat von Gianni2009:

aber was echt fies ist - vor der ss direkt hatte ich 66 kg, am ende 90 und jetzt 61,6...und die hosen von direkt vor der ss sind noch sehr eng am bauch unten...der rest ist wieder wie vorher - aber des nervt. der körper ist einfach nimma wie er war. kotz mich total an

das is so wahr. irgendwie is alles verschoben. wieg fast soviel wie vor der ss aber aussehen tu ich ned annähernd so. was komisch is weil ich kann ned sagen das es nur am bauch hängt, klar da besonders aber iwie kommts mir rundum mehr vor lol. naja wird schon. der bauch is eh im arsch lol. also bauchfrei is so oder so ned, stört mich aber auch ned. will nur mal wieder enger oberteile anziehn können und nich diese zeltähnlichen teile

Ja genau das Problem hab ich auch immer. Das einzige was ich mir lassen machen möchte ist meine Oberweite. Aber auch erst dann wenn ich mein Wunschgewicht habe bzw. Wohlfühlgewicht.
Möchte auch wieder diese engeren Sachen anziehen und auch ein Kleid.

ich hab ein kleid geschenkt bekommen, ein traum von einem kleid. aber das is so geschnitten das es unter der brust locker fällt, ähnlich wie bei nem babydoll, und ich seh da aus wie im 6 monat

Ja das ist doof. Hab ganz viele Babydolls zu Hause und hoffe, dass die bald der Vergangenheit angehören.

gianni du musst dieses baucheinziehen machen damit ned hängt. und bei der haut musst halt aufpassen. beim duschen immer shcön mit dem harten schwamm oder so massieren, durchblutung anregen. oder abends immer so mit 2 fingern zupfen am bauch. muss halt gut durchbutet werden alles

Hey butterfly guter Tipp. Das werd ich dann auch ab sofort mit machen.^^

So muss mich und die Kleine jetzt anziehen. Wir werden gleich abgeholt und wollen ja in den Garten.
Wünsche euch einen schönen Tag. Ich werde heute nochmal schlemmen und dann sind ab morgen die fetten Jahre vorbei^^