Zitat von Gianni2009:

Zitat von butterfly1987w:

ich hab 3 tage gefressen, echt gefressen. hab noch ne pakung kekse geholt für heut abend lol und ich hab nur 1 kilo zugenommen und das is ja der mageninhalt. und ich hab ned mal langsam abgesetzt sondern von jetzt auf gleich. also wenn das mal ned überzeugend is

aber ich freu mich auf morgen. ich glaub ich bin almasüchtig

in ein paar monaten können wir dann ne selbsthilfegruppe aufmachen fürn entzug

also wenn du so weiter futtern würdest, wären die kilos garantiert schnell wieder drauf bei mir auch!! logisch, dass man danach auch auf ne ausgewogene ernährung achten muss! aber da ich das ja auch normal mach (das hormonchaos wg. absetzen des ringes hat mich grad ja komplett verrückt gemacht...solche fressorgien hatte ich noch nie )!

also ich glaub auch an keinen jojo-effekt, wenn man das alles richtig auslaufen lässt!

jepp...bin dabei!!! selbsthilfegruppe klingt toll *g*

naja ich hab das auch ausgenutzt das ich kein alma mehr hatte. sonst ess ich gesund, ab und zu was süßes ok aber echt selten. aber die 3 tage, weiß auch ned ich bekomm meine mens bald

ich freu mich auf morgen

ich habs auch voll ausgenutzt geil wars!!!!

morgen will ich endlich an die letzten kilos gehen. habs auch total bös momentan mitn kreislauf. weiß aber net warum...ess ja grad genug. also vom fasten kanns net kommen. hatte vorhin nen blutdruck von 79/55... hab schon immer nen sehr niedrigen...aber grad ists echt heftig naja - egal. freu mich auch voll auf morgen. noch 3 wochen durchhalten und ich habs geschafft

wieso 3 wochen?
hast du medis fürn blutdruck?

Zitat von butterfly1987w:

wieso 3 wochen?
hast du medis fürn blutdruck?

naja - in 3 wochen hätte ich (wenn ich net schummel) gut 5 kg weg...dann wär ich am ziel

ja - aber unten. nehm ich aber nur wenn ich unterwegs bin. jetzt daheim hab ich mir ne flasche wasser geholt und mich aufs sofa gehauen. hoffe es wird besser (außerdem will ich grad ungern die treppen runter...mir is grad garnet wohl dabei - wenn ich umfall krieg ich bestimmt fiese blaue flecken )

ach du machst ja dieses 5 kilo dingens. ich mach ja das andere aus dem buch lol
naja ich hab auch 3 mal soviel kilo die weg sollen

ui na da wünsch ich dir gute besserung. trink doch mal ne cola zero, da sind keine kalorien drinnen, die müsste doch ok sein. oder kaffee?

Zitat von butterfly1987w:

ach du machst ja dieses 5 kilo dingens. ich mach ja das andere aus dem buch lol
naja ich hab auch 3 mal soviel kilo die weg sollen

ui na da wünsch ich dir gute besserung. trink doch mal ne cola zero, da sind keine kalorien drinnen, die müsste doch ok sein. oder kaffee?

nene...des mach ich net. des funkt bei mir net...wäre doch mit ls - und da nehm ich nix ab. will eigentlich turbo durchziehen!!!

danke! hab ich leider net da und kaffee kann ich nimma trinken. hab ich heut übern tag einige tassen getrunken. danachh gings mir scho komisch - bin ich überhaupt net gewohnt...trink normal keinen kaffee! war total aufgedreht *g*

ich mach auch turbo. mindestens 2 wochen, dann ls und eventuel nochma turbo. aber bei mir isses so das man dann 6 wochen ls macht und nochma 4 wochen oder sowas nur einen shake. sooo genau werd ichs auch ned nehmen. auf alle fälle turbo so langs geht und dann langsam absetzen. werd aber mim absetzen erst anfangen wenn ich mein wunschgewicht hat weil ich bei ls au ned abnehm, warum au immer

wie geht denn dieses LS? ich les hier immer so viel davon

@ gianni
naja ich denk einfach, dass der körper sich an diese trennkost gewöhnt, udn ich hatte nicht vor, mein leben lang trennkost zu machen... für mich gehört wurst aufs brot, milch zum müsli, kartoffeln zum fleisch, etc....
und wenn man ja so lange "nichts" isst, bzw nichts gemischtes, dann wird der körper sich sobald man wieder "normal" isst wohl rechen mit gewichtszunahme... aber ich probiers einfach aus, werd ja dann sehen wies is

LS = Lifestyle

ich glaube hier wird für 2 x Alma + eine normale Mahlzeit, LS gesagt.
Aber eigentlich wird die richtige (über Wochen) Almaseddiät auch Lifestylediät genannt

ja was ls ist, wusste ich, aber danke nochmal für die erklärung....

Zitat von Tiffylein:

ja was ls ist, wusste ich, aber danke nochmal für die erklärung....

Upps, hattest du nicht gefragt???

wies geht, ja

war schon ok deine antwort... wollte nur sagen, dass ich weiß, dass die abkürzung LS für lifestyle teht

Ok

Und, hast du schon probiert? Manche können das Zeug ja gar nicht trinken und anderen schmeckts super.

hallo habe mir jetzt nicht alle 72 seiten durchgelesen
habe da ne frage. kann ich jetzt auch das produkt von rossman nehmen oder ist das nicht so gut wie das original von almased ?
und ernährt ihr euch dann nur von dem pulver oder esst ihr nch etwas anderes dazu ?
glg

habs noch nich probiert...
macht ja wie gesagt diese woche noch keinen sinn bei mir...
hatte zwar auch mit dem gedanken gespielt, heute abend einfach mal anstatt abendessen eins zu trinken um zu wissen worauf ich mich einlasse, aber da ich gestern scheinbar verdorbene cocktailsoße gegessen habe, ist mir ohnehin den ganzen tag schon schlecht, da dachte ich sei das vllt nicht so dolle heute zu probieren