Ups, wer hat das "S" geklaut???

Dann kommt mal wieder frischer Wind hier rein und motiviert so Schluffis wie mich!

Challenge 55 - Kampf den Tsunahmis!!!
Erfülle täglich deine persönliche (mind. zweigliedrige) Challenge.

Fuzzle:
- Zum Abendbrot keine Kohlenhydrate und danach erst recht nimmer
- Nur einmal am Tag was Süßes
- Nur einmal in der Woche Alkohol
- mind. 1 Liter trinken
Halessia:
- isst täglich mind. 5 Portionen Obst/Gemüse mit mind. 3 unterschiedlichen Farben
- trinkt mind. 1,5 l Ungesüßtes täglich
- spaziert täglich mind. 30 Minuten und macht 150 Übungen für Bauch-Beine-Po
Lila:

Manu:
- WW Start
- mindestens 4 Stunden Bewegung / Woche
- täglich mind. 1,5 - 2 l stilles Wasser / Tee trinken

Sanny:
- zurück ins Programm
- 1,5 l Wasser täglich
-2x pro Woche Sport mind. 25 min.

Topo:
- an mindestens 4 Tagen der Woche Ernährung nach WW
- 20 Minuten Bewegung am Tag
- täglich 1,5 Liter Wasser trinken

Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Fuzzle
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Halessia
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Lila
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Manu
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Sanny
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Tani77 nimmt sich eine Auszeit
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Topo

Mädels, ich trage morgen mein Gewicht noch ein und dann mach ich 1 Woche Pause. Ich bekomme nix geregelt gerade und mein Nervenkostüm ist dank viel Arbeit und extrem bockigem Kind im Moment am Ende. Ans Abnehmen kann ich derzeit beim besten Willen nicht denken.

Zitat von Fuzzle:

...

Nein, Talker bitte nicht! Ich will hier weder Hans Meiser noch Vera dabei haben
Stalker hingegen sind ja quasi Fans, also immer rein in die gute Stube Aber vorstellen bitte Ich bin doch so neugierig.

Und mich hatteste schon mit deinem Nick, da kommen Kindheitserinnerungen hoch (Abendgruß)

Jetzt hast du Moppie dechiffriert und damit bestimmt vergrault!!! Du böses Ding!

Moppie, herzlich willkommen!

Challenge 55 - Kampf den Tsunahmis!!!
Erfülle täglich deine persönliche (mind. zweigliedrige) Challenge.

Fuzzle:
- Zum Abendbrot keine Kohlenhydrate und danach erst recht nimmer
- Nur einmal am Tag was Süßes
- Nur einmal in der Woche Alkohol
- mind. 1 Liter trinken
Halessia:
- isst täglich mind. 5 Portionen Obst/Gemüse mit mind. 3 unterschiedlichen Farben
- trinkt mind. 1,5 l Ungesüßtes täglich
- spaziert täglich mind. 30 Minuten und macht 150 Übungen für Bauch-Beine-Po
Lila:

Manu:
- WW Start
- mindestens 4 Stunden Bewegung / Woche
- täglich mind. 1,5 - 2 l stilles Wasser / Tee trinken

Sanny:
- zurück ins Programm
- 1,5 l Wasser täglich
-2x pro Woche Sport mind. 25 min.

Topo:
- an mindestens 4 Tagen der Woche Ernährung nach WW
- 20 Minuten Bewegung am Tag
- täglich 1,5 Liter Wasser trinken

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♫ Fuzzle
166 cm → 57 kg
18.08.: 73,4 Kilo
22.06.: 57,4 Kilo - fast am Ziel...
15.09.: 60,2 Kilo - Neustart
♫ Halessia
169 cm → 66 kg
22.09.: 75,1 Kilo (2012)
28.09.: 66,8 Kilo
05.10.: 67,3 Kilo
12.10.: 67,1 Kilo
♫ Lila
168 cm → 65 kg
27.08. 4999 kg
♫ Manu
169 cm → 65 kg
13.05.: 83,1 Kilo
14.10.: 80,1 Kilo --> Neustart!!!
♫ Sanny
166 cm → 78 kg
09.01.: 92,0 Kilo
21.09.: 84,5 Kilo
12.10.: 84,6 Kilo
♫ Tani77
172 cm → 62 kg
23.02.: 67,7 Kilo
08.04.: 67,5 Kilo
♫ Topo
164 cm → 60 kg
01.01.: 68,8 Kilo
13.09.: 65,3 Kilo
20.09.: 65,8 Kilo
27.09.: 65,3 Kilo
04.10.: 65,3 Kilo
11.10.: 66,1 Kilo
18.10.: 65,9 Kilo

Wenigstens nicht zugenommen.

Topo, das sieht doch gar nicht so schlecht aus. Dann bis nächste Woche!
*
Wo ist der Rest? Was machen wir ab morgen?
*
Mir fehlen noch 100 Übungen bis zum heutigen Grünsein.

Was wir machen weiß ich nicht. Was mach ich? Aufgeben vll.?
Ich komm mir eh nur noch lächerlich vor. Was ich anpacke halt ich nicht durch. Lächerlich.

Zitat von Lila17:

Was wir machen weiß ich nicht. Was mach ich? Aufgeben vll.?
Ich komm mir eh nur noch lächerlich vor. Was ich anpacke halt ich nicht durch. Lächerlich.

Oooooooh Frau Lila, wie bekommen wir dich nur richtig motiviert?
Kleinere Aufgaben? Oder morgen was total ultratolles in einer Nummer kleiner kaufen? Hhm, oder Blut spenden gehen?
Oder doch einfach mal zum Arzt? Wenn´s dann doch an der Schilddrüse oder was anderem liegen sollte, und du machst dich hier deshalb die ganze Zeit selbst fertig, wäre doch sch...
*
Ich würde dir so wünschen, dass du deinen Weg findest.

Zitat von Halessia:

Zitat von Lila17:

Was wir machen weiß ich nicht. Was mach ich? Aufgeben vll.?
Ich komm mir eh nur noch lächerlich vor. Was ich anpacke halt ich nicht durch. Lächerlich.

Oooooooh Frau Lila, wie bekommen wir dich nur richtig motiviert?
Kleinere Aufgaben? Oder morgen was total ultratolles in einer Nummer kleiner kaufen? Hhm, oder Blut spenden gehen?
Oder doch einfach mal zum Arzt? Wenn´s dann doch an der Schilddrüse oder was anderem liegen sollte, und du machst dich hier deshalb die ganze Zeit selbst fertig, wäre doch sch...
*
Ich würde dir so wünschen, dass du deinen Weg findest.

Yeaaaah ein halbes Kilo leichter. Jiiiihaaaa!!

Morgen siehts sicher schon wieder anders aus. Die Motivation kommt schon wieder. Ich würd nur endlich gern mal einen Erfolg haben.

Zitat von Lila17:

Zitat von Halessia:

Zitat von Lila17:

Was wir machen weiß ich nicht. Was mach ich? Aufgeben vll.?
Ich komm mir eh nur noch lächerlich vor. Was ich anpacke halt ich nicht durch. Lächerlich.

Oooooooh Frau Lila, wie bekommen wir dich nur richtig motiviert?
Kleinere Aufgaben? Oder morgen was total ultratolles in einer Nummer kleiner kaufen? Hhm, oder Blut spenden gehen?
Oder doch einfach mal zum Arzt? Wenn´s dann doch an der Schilddrüse oder was anderem liegen sollte, und du machst dich hier deshalb die ganze Zeit selbst fertig, wäre doch sch...
*
Ich würde dir so wünschen, dass du deinen Weg findest.

Yeaaaah ein halbes Kilo leichter. Jiiiihaaaa!!

Morgen siehts sicher schon wieder anders aus. Die Motivation kommt schon wieder. Ich würd nur endlich gern mal einen Erfolg haben.

Na, dann auf zum Aderlass! Oder eine schicke Kurzhaarfrisur!

Challenge: wie wäre es mal wieder mit einer Runde Scrabble? Und Lila spielt die Glücksfee und darf die Buchstaben neu besetzen? Oder gerne auch Moppie, wenn sie einsteigen möchte?

Zitat von Halessia:

Zitat von Lila17:

Zitat von Halessia:

Zitat von Lila17:

Was wir machen weiß ich nicht. Was mach ich? Aufgeben vll.?
Ich komm mir eh nur noch lächerlich vor. Was ich anpacke halt ich nicht durch. Lächerlich.

Oooooooh Frau Lila, wie bekommen wir dich nur richtig motiviert?
Kleinere Aufgaben? Oder morgen was total ultratolles in einer Nummer kleiner kaufen? Hhm, oder Blut spenden gehen?
Oder doch einfach mal zum Arzt? Wenn´s dann doch an der Schilddrüse oder was anderem liegen sollte, und du machst dich hier deshalb die ganze Zeit selbst fertig, wäre doch sch...
*
Ich würde dir so wünschen, dass du deinen Weg findest.

Yeaaaah ein halbes Kilo leichter. Jiiiihaaaa!!

Morgen siehts sicher schon wieder anders aus. Die Motivation kommt schon wieder. Ich würd nur endlich gern mal einen Erfolg haben.

Na, dann auf zum Aderlass! Oder eine schicke Kurzhaarfrisur !

Ich fürchte das wird nicht zum Kiloverlust reichen.

Wo ist eigentlich der Stalker?

Falls sie sich nicht mehr meldet, war es wirklich Vera Int-Veen.