Zitat von Superbia:

Zitat von Gianni2009:

Zitat von Superbia:

3kg weg...
aber ich hatte gestern schreckliche bauchschmerzen...
heute sind sie weg...
der appetit auf salziges ist aber noch geblieben...

Glückwunsch 3 kg sind doch der Hammer...soviel nehm ich in ner Woche net ab

Hab jetzt in einer Woche 2,3 kg Bin aber total zufrieden...

Der Appetit bleibt auch noch ne Weile...das wird ja vom Kopf und nicht vom Körper gesteuert Aber der Hunger geht nach einigen Tagen weg...is doch auch was

hab ja leider ingesammt ein ganz anderes abnehmspe(c)ktrum 3 sind guter durchschnitt... ^^
ich hätte nie gedacht das ich es echt packe 3 liter am tag zu trinken oO
*
Mr MMC von mir auch gute besserung an die kleine...

Mehr als 2,5 Liter sollst net trinken Hab doch Anfangs mit der Almahotline telefoniert...wollte alles ganz genau wissen Man muss ja auch noch die Suppe mit einrechnen - würde zuviel werden

Fällts dir noch sehr schwer?

Zitat von Superbia:

ich versteh garnet wie man den drink eklig finden kann...
ok bissel pulvrig... aber steht ja drauf das man net gleich trinken soll sondern bissel quellen lassen...
bis aufs puver schemckt der echt wie hafermilch...
hab ich ne falsche packung

nö...mir schmeckt der auch...wie so n getreidedrink find ich

Also mir schmeckt der auch. Und ich finde selbst wenn nciht 200ml sind schnell runtergeschluckt^^

also ich hab auf irgend einer hp gelesen man soll 3 oder mehr trinken

also ich muss echt sagen salzige deftige nahrung... wenn ich die riech könnt ich wahnsinnig werden...
bei süßen fällts leicht... aber wehe ich riech döner oder iwas... da lauf ich dann heiß

So hab noch keine Suppe gegessen. Hab auch noch keinen Hunger. Das gefällt mir ganz gut bis jetzt^^

Ich dachte das auch...und hab getrunken wie n Loch. War so stolz auf mich...und dann sagt die mir das ich das net soll

Fällt euch das Diäten auch leichter, wenn schönes Wetter ist? Bei so nem Mistwetter bin ich mega unmotiviert!

Döner...oh ja!! Darauf hab ich hunger seit ich Almased mach

Zitat von Gianni2009:

Ich dachte das auch...und hab getrunken wie n Loch. War so stolz auf mich...und dann sagt die mir das ich das net soll

Fällt euch das Diäten auch leichter, wenn schönes Wetter ist? Bei so nem Mistwetter bin ich mega unmotiviert!

Döner...oh ja!! Darauf hab ich hunger seit ich Almased mach

Alles klar dann weiß ich dass ich nciht so viel Wasser/Tee trinken brauch.
Hmm nö unmotiviert bin ich wenn ich den ganzen Tag zu Hause sitze und nichts oder wenig zu tun habe. So wie heute. Würde auch lieber jetzt schön Mittag kochen und dann essen. Aber das Gute ist ja dass meine Kleine heute auch Diät halten muss (wegen dem Durchfall) und dann brauch ich nicht kochen. Gestern war echt schlimm.

ja bei schönen wetter is einfacher weil man eher raus geht und sich ablenkt ^^
jetzt hat meine freundin auch noch ihren freund da... jetzt kann ich net ma mit der so einfach was unternehmen... ^^
naja vllt geht heut nachmittag ja doch iwie was noch...
schuhe shoppen (zum glück nimtm die größe nie ab)
naja dann versuch ichs ma mit 2,5l am tag ^^ und ich dachte ich tu damit was gutes ^^

Huhu,

den ersten Tag hab ich jetzt gleich erfolgreich rum bekommen finde den Anfang immer am schwersten. Hab noch nen halben Liter Brühe und einen Drink offen, aber jetzt genieße ich erstmal meinen Kaffee

ich hab meins nu bestellt und das müsste morgen oder mittwoch kommen.bin gespannt.
zahnarzt hab ich hinter mir und hab anschließend 2 stunden geheult vor schmerz. nu gehts langsam. hab schmerzmittel ohne ende gefressen....
der zahn wird in 3 wochen rausoperiert. weiß einer wie das is mit almased und narkose?

Zitat von butterfly1987w:

ich hab meins nu bestellt und das müsste morgen oder mittwoch kommen.bin gespannt.
zahnarzt hab ich hinter mir und hab anschließend 2 stunden geheult vor schmerz. nu gehts langsam. hab schmerzmittel ohne ende gefressen....
der zahn wird in 3 wochen rausoperiert. weiß einer wie das is mit almased und narkose?

das ist für die Schmerzen!!!!
Du wirst besonders bezaubernd in dem Kleid ausehn,wenn du noch einige Kilos abnimmst,wünsch dir viel Glück dabei!!!
Aber stiehl der Braut nicht die show

Zitat von rotwein:

Zitat von butterfly1987w:

ich hab meins nu bestellt und das müsste morgen oder mittwoch kommen.bin gespannt.
zahnarzt hab ich hinter mir und hab anschließend 2 stunden geheult vor schmerz. nu gehts langsam. hab schmerzmittel ohne ende gefressen....
der zahn wird in 3 wochen rausoperiert. weiß einer wie das is mit almased und narkose?

das ist für die Schmerzen!!!!
Du wirst besonders bezaubernd in dem Kleid ausehn,wenn du noch einige Kilos abnimmst,wünsch dir viel Glück dabei!!!
Aber stiehl der Braut nicht die show

danke helga ich hab mit einem anschiss gerechnet als ich deinen name bei den thread las
danke das du mich immer ernst nimmst und unterstützt und es nie als dummheit abtust

autsch...na dann gute besserung! du arme

also da würd ich wirklich ma den arzt fragen....net das du uns net mehr aufwachst

hatte heut morgen keine abnahme auf der waage...obwohl ich gestern 40 min. auchm crosstrainer war. gemeinheit!

jetzt gehts aufn crosstrainer und danach ins fitnessstudio!! so...aus trotz!

also ich muss sagen ich bin echt voll fit heute.. aber ich hab ein bissel angst vorm frühstück..gestern abend der drink kam nicht gut..naja hab die hoffnungdas es mit dr zeit besser schmeckt..satt macht es auf jeden fall.

Zitat von Gianni2009:

autsch...na dann gute besserung! du arme

also da würd ich wirklic

hatte heut morgen keine abnahme auf der waage...obwohl ich gestern 40 min. auchm crosstrainer war. gemeinheit!

jetzt gehts aufn crosstrainer und danach ins fitnessstudio!! so...aus trotz!

du musst auch bedenken das du muskeln aufbaust