Zitat von rinchensarina:

eben kam MC Doof Werbung!
Ich weiss wo ich die Tage hin muss!!
ROAYAL TS!

MC Doof , das kann ich gar nicht haben

Zitat von rinchensarina:

Sooo
ich geh mal gleich ins bett, mein mann spült grad an, will noch helfen

ok, ciao bella, bis später

Puh!
Diese Nacht wars auch nicht besser, ab 2 Uhr war er wach...
Und ich hab nicht mal mitbekommen das mein Mann sich schon zu ihm gesetzt hatte, so k.o. bin ich!
Er hat dann sein Bettzeug genommen und sich neben ihn gelegt...
Irgendwann kam mein Mann wieder ins Bett...
Ich bin bedient und hab Angst vor Heute Abend

Zitat von rinchensarina:

Puh!
Diese Nacht wars auch nicht besser, ab 2 Uhr war er wach...
Und ich hab nicht mal mitbekommen das mein Mann sich schon zu ihm gesetzt hatte, so k.o. bin ich!
Er hat dann sein Bettzeug genommen und sich neben ihn gelegt...
Irgendwann kam mein Mann wieder ins Bett...
Ich bin bedient und hab Angst vor Heute Abend

Hey Rinchen,

je mehr Angst du dir machst, desto unruhiger wirst du. Und er dann auch. Kennst du sicherlich. Versuchs mal mit gezielten Entspannungsübungen für dich selbst und lenk deine Gedanken bewusst in positive Gegenden. Das hab ich in Wiesloch gelernt und mir hats sehr geholfen, über Raphaels Trotzanfälle wegzukommen und mich nicht mehr vor dem nächsten zu fürchten.
Entspannungsübung wäre zum Beispiel ein paar Achtsamkeitsübungen wie auf den Atem achten, sich 5 Minuten hinsetzen und nachspüren, wie es sich anfühlt am Rücken oder am Hintern. Oder du versuchst, deinem Blutkreislauf zu folgen. Das Herz stößt das Blut aus, es fließt in deinen Hals, von dort in den Kopf, beim nächsten Schlag wieder in den Hals, dann in die Arme, in den Bauch, in die Beine und Füße.
Oder du nimmst dir Zeit (wenn du kannst) und setzt sich 20 Minuten bewusst ruhig hin (wenn David Mittags-Heia macht ) und wanderst in Gedanken auf deine Trauminsel. Alle anderen, störenden Gedanken verscheuchst du.
Im Stress landet man schnell in einem Dreieck, bestehend aus Verhalten, Gedanken und Gefühlen. Wenn du es schaffst, deine Gedanken & dein Verhalten positiv zu lenken, werden deine Gefühle automatisch mitgezogen. ^^
So, Fr. Dr. psych. Mücke hat gesprochen.
Ach und Raphael hatte letztens auch so eine Phase, in der er schlecht (ein)geschlafen ist / hat. Ich hab ihm eine Entspannungs-CD eingelegt und er konnte Meeresrauschen mit Harfenklängen lauschen, während er eingeschlafen ist.

http://kleinanzeigen.ebay.de/anzeigen/s-anzeige/ho ppediz-tragetuch-lima-4,60m-lang-mit-ovp/33248814

Was meinste? Und wie lang kann ich Raphael in so was tragen? Er wiegt aktuell zw. 12,9-13,2 Kilo.

super tuch, ich habs selbst, dieselbe farbe, kannste lange drin tragen!
aber ich finde für ein gebrauchtes tuch ein stolzer preis... bekommst hoppediztücher sicher auch günstiger

Zitat von Schaf-im-Wolfspelz:

Zitat von rinchensarina:

Puh!
Diese Nacht wars auch nicht besser, ab 2 Uhr war er wach...
Und ich hab nicht mal mitbekommen das mein Mann sich schon zu ihm gesetzt hatte, so k.o. bin ich!
Er hat dann sein Bettzeug genommen und sich neben ihn gelegt...
Irgendwann kam mein Mann wieder ins Bett...
Ich bin bedient und hab Angst vor Heute Abend

Hey Rinchen,

je mehr Angst du dir machst, desto unruhiger wirst du. Und er dann auch. Kennst du sicherlich. Versuchs mal mit gezielten Entspannungsübungen für dich selbst und lenk deine Gedanken bewusst in positive Gegenden. Das hab ich in Wiesloch gelernt und mir hats sehr geholfen, über Raphaels Trotzanfälle wegzukommen und mich nicht mehr vor dem nächsten zu fürchten.
Entspannungsübung wäre zum Beispiel ein paar Achtsamkeitsübungen wie auf den Atem achten, sich 5 Minuten hinsetzen und nachspüren, wie es sich anfühlt am Rücken oder am Hintern. Oder du versuchst, deinem Blutkreislauf zu folgen. Das Herz stößt das Blut aus, es fließt in deinen Hals, von dort in den Kopf, beim nächsten Schlag wieder in den Hals, dann in die Arme, in den Bauch, in die Beine und Füße.
Oder du nimmst dir Zeit (wenn du kannst) und setzt sich 20 Minuten bewusst ruhig hin (wenn David Mittags-Heia macht ) und wanderst in Gedanken auf deine Trauminsel. Alle anderen, störenden Gedanken verscheuchst du.
Im Stress landet man schnell in einem Dreieck, bestehend aus Verhalten, Gedanken und Gefühlen. Wenn du es schaffst, deine Gedanken & dein Verhalten positiv zu lenken, werden deine Gefühle automatisch mitgezogen. ^^
So, Fr. Dr. psych. Mücke hat gesprochen.
Ach und Raphael hatte letztens auch so eine Phase, in der er schlecht (ein)geschlafen ist / hat. Ich hab ihm eine Entspannungs-CD eingelegt und er konnte Meeresrauschen mit Harfenklängen lauschen, während er eingeschlafen ist.

also das sind gute tipps, danke
ich werd an deine worte denken wenns wieder soweit ist, spätestens gegen 19 Uhr...
aber heute abend hab ich nicht mal das Vergnügen, denn ich hab ne treffen mit ner hebi wegen trageberatungen
mein mann hat die ehre

habe aber eben eine klappbare matratze geholt. mal sehen ob das was hilft
jetzt kämpft er grad mal wieder mit dem mittagsschlaf
aber ich lass ihn jetzt
er weint nicht, aber er ist noch wach...
essen wollte er auch nicht und hat heute etwas flüssigeren stuhl und der stank zum himmel

Ich hatte neulich Abend sooooo einen Heißhunger auf einen Bananen-Milchshake von Mc Doof!!! Michi wäre auch gefahren, aber es war schon 23:00 Uhr und ich war nicht schwanger genug um meinen Mann deswegen bei Nacht und Nebel über die Landstraßen bis zu Mc Doof zu jagen Aber ich lag die halbe Nacht wach und hab an BANANEN gedacht!!!

Ich nehm meine Umstandsklamotten aus der letzten SS, hatte nicht viele, wenn ich noch was brauch kauf ich mir was.

Ich hab damals nach der FG alle schwangeren verflucht und sie gehasst wie die Pest! Ich hab mich sogar ernsthaft gefragt warum es beim FA eigentlich kein eigenes Wartezimmer für SS gibt, die müsste man doch isoliert halten... Ich kann das also nur allzu gut verstehen.

Sarina meinst Du das mit David hängt damit zusammen dass Ben im Moment so viel im Haus ist? Will da jetzt in kein Wespennest stechen, aber wills trotzdem fragen.... was meint Ben denn dazu wos herkommt? Und wird David ruhiger wenn Papa sich zu ihm legt?

Zitat von rinchensarina:

Zitat von Schaf-im-Wolfspelz:

Zitat von rinchensarina:

Puh!
Diese Nacht wars auch nicht besser, ab 2 Uhr war er wach...
Und ich hab nicht mal mitbekommen das mein Mann sich schon zu ihm gesetzt hatte, so k.o. bin ich!
Er hat dann sein Bettzeug genommen und sich neben ihn gelegt...
Irgendwann kam mein Mann wieder ins Bett...
Ich bin bedient und hab Angst vor Heute Abend

Hey Rinchen,

je mehr Angst du dir machst, desto unruhiger wirst du. Und er dann auch. Kennst du sicherlich. Versuchs mal mit gezielten Entspannungsübungen für dich selbst und lenk deine Gedanken bewusst in positive Gegenden. Das hab ich in Wiesloch gelernt und mir hats sehr geholfen, über Raphaels Trotzanfälle wegzukommen und mich nicht mehr vor dem nächsten zu fürchten.
Entspannungsübung wäre zum Beispiel ein paar Achtsamkeitsübungen wie auf den Atem achten, sich 5 Minuten hinsetzen und nachspüren, wie es sich anfühlt am Rücken oder am Hintern. Oder du versuchst, deinem Blutkreislauf zu folgen. Das Herz stößt das Blut aus, es fließt in deinen Hals, von dort in den Kopf, beim nächsten Schlag wieder in den Hals, dann in die Arme, in den Bauch, in die Beine und Füße.
Oder du nimmst dir Zeit (wenn du kannst) und setzt sich 20 Minuten bewusst ruhig hin (wenn David Mittags-Heia macht ) und wanderst in Gedanken auf deine Trauminsel. Alle anderen, störenden Gedanken verscheuchst du.
Im Stress landet man schnell in einem Dreieck, bestehend aus Verhalten, Gedanken und Gefühlen. Wenn du es schaffst, deine Gedanken & dein Verhalten positiv zu lenken, werden deine Gefühle automatisch mitgezogen. ^^
So, Fr. Dr. psych. Mücke hat gesprochen.
Ach und Raphael hatte letztens auch so eine Phase, in der er schlecht (ein)geschlafen ist / hat. Ich hab ihm eine Entspannungs-CD eingelegt und er konnte Meeresrauschen mit Harfenklängen lauschen, während er eingeschlafen ist.

also das sind gute tipps, danke
ich werd an deine worte denken wenns wieder soweit ist, spätestens gegen 19 Uhr...
aber heute abend hab ich nicht mal das Vergnügen, denn ich hab ne treffen mit ner hebi wegen trageberatungen
mein mann hat die ehre

habe aber eben eine klappbare matratze geholt. mal sehen ob das was hilft
jetzt kämpft er grad mal wieder mit dem mittagsschlaf
aber ich lass ihn jetzt
er weint nicht, aber er ist noch wach...
essen wollte er auch nicht und hat heute etwas flüssigeren stuhl und der stank zum himmel

ich brauch auch eine!
wo hast du dir her, und was hat die gekostet?

Zitat von wiefie:

Zitat von rinchensarina:

Zitat von Schaf-im-Wolfspelz:

Zitat von rinchensarina:

Puh!
Diese Nacht wars auch nicht besser, ab 2 Uhr war er wach...
Und ich hab nicht mal mitbekommen das mein Mann sich schon zu ihm gesetzt hatte, so k.o. bin ich!
Er hat dann sein Bettzeug genommen und sich neben ihn gelegt...
Irgendwann kam mein Mann wieder ins Bett...
Ich bin bedient und hab Angst vor Heute Abend

Hey Rinchen,

je mehr Angst du dir machst, desto unruhiger wirst du. Und er dann auch. Kennst du sicherlich. Versuchs mal mit gezielten Entspannungsübungen für dich selbst und lenk deine Gedanken bewusst in positive Gegenden. Das hab ich in Wiesloch gelernt und mir hats sehr geholfen, über Raphaels Trotzanfälle wegzukommen und mich nicht mehr vor dem nächsten zu fürchten.
Entspannungsübung wäre zum Beispiel ein paar Achtsamkeitsübungen wie auf den Atem achten, sich 5 Minuten hinsetzen und nachspüren, wie es sich anfühlt am Rücken oder am Hintern. Oder du versuchst, deinem Blutkreislauf zu folgen. Das Herz stößt das Blut aus, es fließt in deinen Hals, von dort in den Kopf, beim nächsten Schlag wieder in den Hals, dann in die Arme, in den Bauch, in die Beine und Füße.
Oder du nimmst dir Zeit (wenn du kannst) und setzt sich 20 Minuten bewusst ruhig hin (wenn David Mittags-Heia macht ) und wanderst in Gedanken auf deine Trauminsel. Alle anderen, störenden Gedanken verscheuchst du.
Im Stress landet man schnell in einem Dreieck, bestehend aus Verhalten, Gedanken und Gefühlen. Wenn du es schaffst, deine Gedanken & dein Verhalten positiv zu lenken, werden deine Gefühle automatisch mitgezogen. ^^
So, Fr. Dr. psych. Mücke hat gesprochen.
Ach und Raphael hatte letztens auch so eine Phase, in der er schlecht (ein)geschlafen ist / hat. Ich hab ihm eine Entspannungs-CD eingelegt und er konnte Meeresrauschen mit Harfenklängen lauschen, während er eingeschlafen ist.

also das sind gute tipps, danke
ich werd an deine worte denken wenns wieder soweit ist, spätestens gegen 19 Uhr...
aber heute abend hab ich nicht mal das Vergnügen, denn ich hab ne treffen mit ner hebi wegen trageberatungen
mein mann hat die ehre

habe aber eben eine klappbare matratze geholt. mal sehen ob das was hilft
jetzt kämpft er grad mal wieder mit dem mittagsschlaf
aber ich lass ihn jetzt
er weint nicht, aber er ist noch wach...
essen wollte er auch nicht und hat heute etwas flüssigeren stuhl und der stank zum himmel

ich brauch auch eine!
wo hast du dir her, und was hat die gekostet?

Wir haben ein sich selbst aufblasendes Luftbett, das ist gold wert!! Das dauert keine 3min und dann steht das Ding und ist sau bequem

hab die vorn sonem
Heimtextilgeschäft namens HAMMER, war auf 24 € reduziert! Bekommste nicht mal bei amazon so günstig
ABER LIDL hatte welche ab Montag gehabt, leider waren die hier ausverkauft Im maritimen Stil
*
Ich kann mir schon vorstellen, dass er seinen Papa vermisst, wir müssen ihn auch jeden morgen anrufen auf der arbeit, und wenn ich auflege weint er.. das wird auch ein grund sein

Zitat von Secret:

Zitat von wiefie:

Zitat von rinchensarina:

Zitat von Schaf-im-Wolfspelz:

Zitat von rinchensarina:

Puh!
Diese Nacht wars auch nicht besser, ab 2 Uhr war er wach...
Und ich hab nicht mal mitbekommen das mein Mann sich schon zu ihm gesetzt hatte, so k.o. bin ich!
Er hat dann sein Bettzeug genommen und sich neben ihn gelegt...
Irgendwann kam mein Mann wieder ins Bett...
Ich bin bedient und hab Angst vor Heute Abend

Hey Rinchen,

je mehr Angst du dir machst, desto unruhiger wirst du. Und er dann auch. Kennst du sicherlich. Versuchs mal mit gezielten Entspannungsübungen für dich selbst und lenk deine Gedanken bewusst in positive Gegenden. Das hab ich in Wiesloch gelernt und mir hats sehr geholfen, über Raphaels Trotzanfälle wegzukommen und mich nicht mehr vor dem nächsten zu fürchten.
Entspannungsübung wäre zum Beispiel ein paar Achtsamkeitsübungen wie auf den Atem achten, sich 5 Minuten hinsetzen und nachspüren, wie es sich anfühlt am Rücken oder am Hintern. Oder du versuchst, deinem Blutkreislauf zu folgen. Das Herz stößt das Blut aus, es fließt in deinen Hals, von dort in den Kopf, beim nächsten Schlag wieder in den Hals, dann in die Arme, in den Bauch, in die Beine und Füße.
Oder du nimmst dir Zeit (wenn du kannst) und setzt sich 20 Minuten bewusst ruhig hin (wenn David Mittags-Heia macht ) und wanderst in Gedanken auf deine Trauminsel. Alle anderen, störenden Gedanken verscheuchst du.
Im Stress landet man schnell in einem Dreieck, bestehend aus Verhalten, Gedanken und Gefühlen. Wenn du es schaffst, deine Gedanken & dein Verhalten positiv zu lenken, werden deine Gefühle automatisch mitgezogen. ^^
So, Fr. Dr. psych. Mücke hat gesprochen.
Ach und Raphael hatte letztens auch so eine Phase, in der er schlecht (ein)geschlafen ist / hat. Ich hab ihm eine Entspannungs-CD eingelegt und er konnte Meeresrauschen mit Harfenklängen lauschen, während er eingeschlafen ist.

also das sind gute tipps, danke
ich werd an deine worte denken wenns wieder soweit ist, spätestens gegen 19 Uhr...
aber heute abend hab ich nicht mal das Vergnügen, denn ich hab ne treffen mit ner hebi wegen trageberatungen
mein mann hat die ehre

habe aber eben eine klappbare matratze geholt. mal sehen ob das was hilft
jetzt kämpft er grad mal wieder mit dem mittagsschlaf
aber ich lass ihn jetzt
er weint nicht, aber er ist noch wach...
essen wollte er auch nicht und hat heute etwas flüssigeren stuhl und der stank zum himmel

ich brauch auch eine!
wo hast du dir her, und was hat die gekostet?

Wir haben ein sich selbst aufblasendes Luftbett, das ist gold wert!! Das dauert keine 3min und dann steht das Ding und ist sau bequem

ja, son ding haben wir, aber ich brauch nun auch so ne matratze. und hab schon bei amazon geschaut, die sind mir aber mit 45€ zu teuer

Soo, hab den Termin mit der Hebamme gehabt
Sie war total nett und hatte ne kleine Minimaus von 5Monaten
Vom Tragetuch hielt sie anfangs nicht so viel, aber als ich ging ist sie (DANK MIR NATÜRLICH) erstmal im Tuch spazieren gegangen!

@Nane: Sie hat ein TT von DD bekommen für 25€! Ich bin schockiert!

Ich könnte am 21.8. einen Stand auf ihrem Sommerfest machen, aber da wird mein Neffe getauft
Auf jeden Fall hat sie nun nen ganzen Stapel Flyer von mir, die sie nun verteilt, und ich darf in ihrem Geburtsvorbereitungskurs kommen
JEAH!

Zitat von rinchensarina:

Soo, hab den Termin mit der Hebamme gehabt
Sie war total nett und hatte ne kleine Minimaus von 5Monaten
Vom Tragetuch hielt sie anfangs nicht so viel, aber als ich ging ist sie (DANK MIR NATÜRLICH) erstmal im Tuch spazieren gegangen!

@Nane: Sie hat ein TT von DD bekommen für 25€! Ich bin schockiert!

Ich könnte am 21.8. einen Stand auf ihrem Sommerfest machen, aber da wird mein Neffe getauft
Auf jeden Fall hat sie nun nen ganzen Stapel Flyer von mir, die sie nun verteilt, und ich darf in ihrem Geburtsvorbereitungskurs kommen
JEAH!

Sehr schlau eingefädelt
Freut mich dass du zu mind. in dem Kurs gehen kannst und um die Mütter vom Tragen zu begeistern

Zitat von rinchensarina:

hab die vorn sonem
Heimtextilgeschäft namens HAMMER, war auf 24 € reduziert! Bekommste nicht mal bei amazon so günstig
ABER LIDL hatte welche ab Montag gehabt, leider waren die hier ausverkauft Im maritimen Stil
*
Ich kann mir schon vorstellen, dass er seinen Papa vermisst, wir müssen ihn auch jeden morgen anrufen auf der arbeit, und wenn ich auflege weint er.. das wird auch ein grund sein

Oh, armes Mäusschen!!!!