40Tage Clean Eating Challenge
07.10.2017 13:21
Margarine find ich gruselig, noch mehr, wenn man sich den Herstellungsprozess anschaut.
Hier gibt's an Fetten Butter, Ghee, Schmalz, Kokosöl und Olivenöl.
Heut Abend gibt's ein Henderl von Mamas Nachbarn - man muss ja die Zeit nutzen, wenn der Mann nicht da ist
Hier gibt's an Fetten Butter, Ghee, Schmalz, Kokosöl und Olivenöl.
Heut Abend gibt's ein Henderl von Mamas Nachbarn - man muss ja die Zeit nutzen, wenn der Mann nicht da ist
07.10.2017 13:23
Zitat von white.rose:ja, nutz die Zeit. Bist ja schon arg gestraft mit Zöliakie, Vegetarismus und einer Schwangerschaft
Margarine find ich gruselig, noch mehr, wenn man sich den Herstellungsprozess anschaut.
Hier gibt's an Fetten Butter, Ghee, Schmalz, Kokosöl und Olivenöl.
Heut Abend gibt's ein Henderl von Mamas Nachbarn - man muss ja die Zeit nutzen, wenn der Mann nicht da ist![]()
07.10.2017 13:30
Zitat von Christen:
Zitat von white.rose:ja, nutz die Zeit. Bist ja schon arg gestraft mit Zöliakie, Vegetarismus und einer Schwangerschaft
Margarine find ich gruselig, noch mehr, wenn man sich den Herstellungsprozess anschaut.
Hier gibt's an Fetten Butter, Ghee, Schmalz, Kokosöl und Olivenöl.
Heut Abend gibt's ein Henderl von Mamas Nachbarn - man muss ja die Zeit nutzen, wenn der Mann nicht da ist![]()
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Ich finde das total unpraktisch, mit Zöliakie auch noch Vegetarier zu sein. (Mein Papa sagt immer: "Kein Wunder, dass der Bua so blass ausschaut"
) Aber er will halt nicht. Nicht aus ethischen Gründen, sondern weil ihm Fleisch einfach nicht so gut schmeckt und er auch meint, er verträgt es schlecht. Komischer Typ das
07.10.2017 13:36
Zitat von white.rose:
Zitat von Christen:
Zitat von white.rose:ja, nutz die Zeit. Bist ja schon arg gestraft mit Zöliakie, Vegetarismus und einer Schwangerschaft
Margarine find ich gruselig, noch mehr, wenn man sich den Herstellungsprozess anschaut.
Hier gibt's an Fetten Butter, Ghee, Schmalz, Kokosöl und Olivenöl.
Heut Abend gibt's ein Henderl von Mamas Nachbarn - man muss ja die Zeit nutzen, wenn der Mann nicht da ist![]()
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Ich finde das total unpraktisch, mit Zöliakie auch noch Vegetarier zu sein. (Mein Papa sagt immer: "Kein Wunder, dass der Bua so blass ausschaut")
Aber er will halt nicht. Nicht aus ethischen Gründen, sondern weil ihm Fleisch einfach nicht so gut schmeckt und er auch meint, er verträgt es schlecht. Komischer Typ das![]()
dein Papa...
08.10.2017 10:07
Bei uns gibt es heute vollkorn Spaghetti mit Brokkoli -Schmand -Sauce und Käse!
Was habt ihr heute geplant? Bei uns scheint tatsächlich die sonne, also geht es gleich in den Wald
Was habt ihr heute geplant? Bei uns scheint tatsächlich die sonne, also geht es gleich in den Wald
08.10.2017 10:11
Zitat von Christen:
Bei uns gibt es heute vollkorn Spaghetti mit Brokkoli -Schmand -Sauce und Käse!
Was habt ihr heute geplant? Bei uns scheint tatsächlich die sonne, also geht es gleich in den Wald![]()
Das macht mich ein bisschen neidisch. Hier regnet es durch.
Wir haben heute Spätzle mit Brokkoli-Käsesoße und dazu Gurkensalat.
08.10.2017 10:13
Zitat von Christen:zum Frühstück gab es übrigens leckere vollkorn Brötchen mit Humus
Bei uns gibt es heute vollkorn Spaghetti mit Brokkoli -Schmand -Sauce und Käse!
Was habt ihr heute geplant? Bei uns scheint tatsächlich die sonne, also geht es gleich in den Wald![]()
Da ich heute morgen bei der notapotheke wegen Hustensaft war, bin ich auch gleich beim Bäcker vorbei...
08.10.2017 10:15
Zitat von Cappotella:
Zitat von Christen:
Bei uns gibt es heute vollkorn Spaghetti mit Brokkoli -Schmand -Sauce und Käse!
Was habt ihr heute geplant? Bei uns scheint tatsächlich die sonne, also geht es gleich in den Wald![]()
Das macht mich ein bisschen neidisch. Hier regnet es durch.![]()
Wir haben heute Spätzle mit Brokkoli-Käsesoße und dazu Gurkensalat.![]()
Wir haben auch noch Gurkensalat, also fast das Gleiche! Wann bloggst du wieder? Ich warte
08.10.2017 10:51
Ich esse Milchprodukte. Ich trinke 2-3 Tassen Kaffee am Tag, da kommt Milch rein, Morgens esse ich eine Scheibe Dinkel Vollkornbrot, da kommt etwas Butter drauf, In die Schüssel Salat abends kommen circa ein Esslöffel Sahne und wenn ich das schon der Soße zu Gemüse mache, mache ich dieauch mit Milch. Beziehungsweise essen wir oft Kartoffeln mit Eiersauce, ich esse dann Blumenkohlpüree dazu und die mache ich auch mit Milch. Also das sind so circa 2 l in der Woche die ich brauche. Entweder von eigener Kuh, wenn eine gerade Milchüberschuss hat oder gekaufte. Da ich die meisten Betriebe kenne, die Milch abgeben für unsere Molkerei kaufe ich die mit gutem Gewissen. Milch Tankstelle auch ab und zu, aber nur wenn es sowieso darüber fahre. Extra dafür das Auto anzuwerfen ist auch doof für 1 l
Ansonsten arbeite ich mit Olivenöl, Mandelöl und Kokosöl
Käse essen wir eher selten. Den kaufe ich so zweimal im Monat vielleicht.
Jetzt kommt das große aber. Joghurt essen wir jeden Tag 500 g
Zum Frühstück ist jeder von uns eine Schüssel Zucker- und Weizenstrohes Müsli mit Rosinen und Joghurt. Selbst der kleine steht total darauf
Da ich sehr viel körperliche Arbeit über den Tag, brauche ich morgens die Scheibe Vollkornbrot und das Müsli. Ansonsten esse ich dann den Tag über bis auf den Apfel mittags keine Kohlenhydrate mehr.
Ansonsten arbeite ich mit Olivenöl, Mandelöl und Kokosöl
Käse essen wir eher selten. Den kaufe ich so zweimal im Monat vielleicht.
Jetzt kommt das große aber. Joghurt essen wir jeden Tag 500 g
Zum Frühstück ist jeder von uns eine Schüssel Zucker- und Weizenstrohes Müsli mit Rosinen und Joghurt. Selbst der kleine steht total darauf
Da ich sehr viel körperliche Arbeit über den Tag, brauche ich morgens die Scheibe Vollkornbrot und das Müsli. Ansonsten esse ich dann den Tag über bis auf den Apfel mittags keine Kohlenhydrate mehr.
08.10.2017 10:53
Gestern gab es, weil ich alleine gegessen hab BandNudeln mit Maggi fix Tomaten Soße. Sowas gab es hier schon jahrelang nicht mehr und es hat mir auch überhaupt nicht geschmeckt, muss ich sagen... Normalerweise koche ich ja jeden Abend noch, aber für mich alleine wollte ich jetzt nicht großartig anfangen. Hab dann eine Riesen Schüssel Feldsalat gegessen und nicht viele Nudeln. Mir war auch übel danach, weil es einfach zu derb war, wenn man gewöhnt ist abends nur noch etwas Fleisch und Gemüse und Salat zu essen
08.10.2017 10:55
Zitat von -Brünni88:wow, finde ich echt konsequent, deinen Umgang mit Kohlenhydraten. Ich versuche es ja auch nur noch aufs Frühstück zu beschränken, mit mäßigem Erfolg...
Ich esse Milchprodukte. Ich trinke 2-3 Tassen Kaffee am Tag, da kommt Milch rein, Morgens esse ich eine Scheibe Dinkel Vollkornbrot, da kommt etwas Butter drauf, In die Schüssel Salat abends kommen circa ein Esslöffel Sahne und wenn ich das schon der Soße zu Gemüse mache, mache ich dieauch mit Milch. Beziehungsweise essen wir oft Kartoffeln mit Eiersauce, ich esse dann Blumenkohlpüree dazu und die mache ich auch mit Milch. Also das sind so circa 2 l in der Woche die ich brauche. Entweder von eigener Kuh, wenn eine gerade Milchüberschuss hat oder gekaufte. Da ich die meisten Betriebe kenne, die Milch abgeben für unsere Molkerei kaufe ich die mit gutem Gewissen. Milch Tankstelle auch ab und zu, aber nur wenn es sowieso darüber fahre. Extra dafür das Auto anzuwerfen ist auch doof für 1 l
Ansonsten arbeite ich mit Olivenöl, Mandelöl und Kokosöl
Käse essen wir eher selten. Den kaufe ich so zweimal im Monat vielleicht.
Jetzt kommt das große aber. Joghurt essen wir jeden Tag 500 g![]()
Zum Frühstück ist jeder von uns eine Schüssel Zucker- und Weizenstrohes Müsli mit Rosinen und Joghurt. Selbst der kleine steht total darauf![]()
Da ich sehr viel körperliche Arbeit über den Tag, brauche ich morgens die Scheibe Vollkornbrot und das Müsli. Ansonsten esse ich dann den Tag über bis auf den Apfel mittags keine Kohlenhydrate mehr.
Wie machst du das Blumenkohlpürree? Das wollte ich auch mal ausprobieren
08.10.2017 10:56
Sorry dass ich momentan so wenig anwesend bin. Zwei Jobs, bei dem einen muss ich gerade Überstunden machen weil so viele Kranke da sind und dazu noch ein krankes Kind, ein Haus und die Landwirtschaft. Da wird einem selten so langweilig dass man im Internet Suft
08.10.2017 10:57
Zitat von -Brünni88:Das glaube ich
Sorry dass ich momentan so wenig anwesend bin. Zwei Jobs, bei dem einen muss ich gerade Überstunden machen weil so viele Kranke da sind und dazu noch ein krankes Kind, ein Haus und die Landwirtschaft. Da wird einem selten so langweilig dass man im Internet Suft
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schön, dass du es trotzdem mal ab und zu schaffst
08.10.2017 10:58
Christin ich hab nen thermomix, aber das geht auch ohne. Ich koche den Blumenkohl einfach in Wasser mit etwas Gemüsebrühe und wenn er gar ist, schütte ich das Wasser ab, mach einen Schuss Milch dran und pÜrriere das ganze. Etwas würzen, fertig.
Im Thermomix wird er halt Dampf gegart und anschließend püriert
Im Thermomix wird er halt Dampf gegart und anschließend püriert
08.10.2017 11:00
Zitat von -Brünni88:so habe ich mir das auch gedacht. Ist es von der konsistenz denn ähnlich wie Kartoffelpü?
Christin ich hab nen thermomix, aber das geht auch ohne. Ich koche den Blumenkohl einfach in Wasser mit etwas Gemüsebrühe und wenn er gar ist, schütte ich das Wasser ab, mach einen Schuss Milch dran und pÜrriere das ganze. Etwas würzen, fertig.
Im Thermomix wird er halt Dampf gegart und anschließend püriert
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