Zitat von Gianni2009:

Täusch dich nicht!! Es hört sich total schlimm an! Aber wenn du drinnen bist, dann ist es in keinster Weise schwer. Ich war wirklich satt davon, mir gings körperlich sehr gut (hatte alle vitamine und nährstoffe die mein körper braucht...so gut bin ich mit richtiger nahrung nicht versorgt) und meine haut ist toll geworden. hatte ständig pickel...zwar nur 2 oder 3 am kinn...aber dafür dauerhaft!

Nach 4 Tagen ca. hast du dich an Almased gewöhnt. Wenn bei uns nicht ständig n Geburtstag oder so am WE wär, dann hätte ich liebend gern Almased 2 Wochen am Stück durchgezogen. Wieder reinzukommen ist echt das schwerste!

ja da haste recht. meine haare sind toll und das nach 3 tagen! bin sowas vpn überrascht in allen punkten. im mom hab ich sauviel streß, aber wenn der weg ich hau ich auch nochmal turbo rein

Zitat von oOoChantiiioOo:

Zitat von kadi88:

also ich finds überhaupt garnicht schwer obwohl ich ein fressack bin...mach jetzt noch eine woche turbo dann eine woche lifestyle und dann nochmal turbo...oder so, mal sehen

machst du es schon seit 1 woche ??

Lifestyle das heisst , 2 shakes udn einmal essen ???

ja und ja
da ich euch nicht kenne sag ich euch meine daten
1.70 und montag mit 92,5 angefangen und jetzt bei 87

Zitat von butterfly1987w:

chanti hier http://www.almaturbo.de/

Danke , ich darf nur 3 shakes bei turbo und 160 gramm , muss ich das abwiegen , weil im oberen teil steht 11 löffel ???? -.-

Zitat von oOoChantiiioOo:

Zitat von butterfly1987w:

chanti hier http://www.almaturbo.de/

Danke , ich darf nur 3 shakes bei turbo und 160 gramm , muss ich das abwiegen , weil im oberen teil steht 11 löffel ???? -.-

ich komm mit wiegen wesentlich besser. wenn ich das so löffel wie beschrieben kommt ne ganz andere grammzahl raus.
du kannst das auch auf 4 shakes aufteilen wenn du dann besser zurecht kommst

Zitat von butterfly1987w:

Zitat von oOoChantiiioOo:

Zitat von butterfly1987w:

chanti hier http://www.almaturbo.de/

Danke , ich darf nur 3 shakes bei turbo und 160 gramm , muss ich das abwiegen , weil im oberen teil steht 11 löffel ???? -.-

ich komm mit wiegen wesentlich besser. wenn ich das so löffel wie beschrieben kommt ne ganz andere grammzahl raus.
du kannst das auch auf 4 shakes aufteilen wenn du dann besser zurecht kommst

k , ich hab das grad geelesen von dem sebasian der muss auch 11 nehmen und telt sich das auf 2 auf und trinkt beide aber gleichzeitig , mal sehn was mir liegt ..

ohh man es hört sich so einfach locker an , so simpel ...

Zitat von kadi88:

Zitat von oOoChantiiioOo:

Zitat von kadi88:

also ich finds überhaupt garnicht schwer obwohl ich ein fressack bin...mach jetzt noch eine woche turbo dann eine woche lifestyle und dann nochmal turbo...oder so, mal sehen

machst du es schon seit 1 woche ??

Lifestyle das heisst , 2 shakes udn einmal essen ???

ja und ja
da ich euch nicht kenne sag ich euch meine daten
1.70 und montag mit 92,5 angefangen und jetzt bei 87

hast du viel sport dazu gemacht oder??

Zitat von oOoChantiiioOo:

Zitat von butterfly1987w:

Zitat von oOoChantiiioOo:

Zitat von butterfly1987w:

chanti hier http://www.almaturbo.de/

Danke , ich darf nur 3 shakes bei turbo und 160 gramm , muss ich das abwiegen , weil im oberen teil steht 11 löffel ???? -.-

ich komm mit wiegen wesentlich besser. wenn ich das so löffel wie beschrieben kommt ne ganz andere grammzahl raus.
du kannst das auch auf 4 shakes aufteilen wenn du dann besser zurecht kommst

k , ich hab das grad geelesen von dem sebasian der muss auch 11 nehmen und telt sich das auf 2 auf und trinkt beide aber gleichzeitig , mal sehn was mir liegt ..

ohh man es hört sich so einfach locker an , so simpel ...

das abnehmen an sich is einfach aber das durchhalten is hart. du hast am anfang richtig dolle hunger. und selbst wenn der weg ist, du hast appetit. du brauchst echt willensstärke

Zitat von butterfly1987w:

Zitat von oOoChantiiioOo:

Zitat von butterfly1987w:

Zitat von oOoChantiiioOo:

Zitat von butterfly1987w:

chanti hier http://www.almaturbo.de/

Danke , ich darf nur 3 shakes bei turbo und 160 gramm , muss ich das abwiegen , weil im oberen teil steht 11 löffel ???? -.-

ich komm mit wiegen wesentlich besser. wenn ich das so löffel wie beschrieben kommt ne ganz andere grammzahl raus.
du kannst das auch auf 4 shakes aufteilen wenn du dann besser zurecht kommst

k , ich hab das grad geelesen von dem sebasian der muss auch 11 nehmen und telt sich das auf 2 auf und trinkt beide aber gleichzeitig , mal sehn was mir liegt ..

ohh man es hört sich so einfach locker an , so simpel ...

das abnehmen an sich is einfach aber das durchhalten is hart. du hast am anfang richtig dolle hunger. und selbst wenn der weg ist, du hast appetit. du brauchst echt willensstärke

das is bei mir kein problem , ich ess so wenig das ich das was ich wenig esse auch noch weg lassen kann ... das schwere is nur wenn man unterwegs is , oder den ganzen tag a arbeiten ist .. oder bei jemanden zu besuch ist ....

ich geh morgen in die apo und werds mal probieren evtl liegts mir ja , wäre ja toll ,w ollte nämlich nicht 4 monate warten bis ich 10 kilo abgenommen habe ^^

Aber ich finds momentan echt gigantisch. Muss garnicht kochen... Ist total praktisch und bequem *g* Für Gianni hatte ich viel Gemüse mit Fleisch und Kartoffeln oder Nudeln vorgekocht und eingefroren!

Ich hab momentan unglaublich viel Zeit dadurch

Zitat von oOoChantiiioOo:

Zitat von butterfly1987w:

Zitat von oOoChantiiioOo:

Zitat von butterfly1987w:

Zitat von oOoChantiiioOo:

Zitat von butterfly1987w:

chanti hier http://www.almaturbo.de/

Danke , ich darf nur 3 shakes bei turbo und 160 gramm , muss ich das abwiegen , weil im oberen teil steht 11 löffel ???? -.-

ich komm mit wiegen wesentlich besser. wenn ich das so löffel wie beschrieben kommt ne ganz andere grammzahl raus.
du kannst das auch auf 4 shakes aufteilen wenn du dann besser zurecht kommst

k , ich hab das grad geelesen von dem sebasian der muss auch 11 nehmen und telt sich das auf 2 auf und trinkt beide aber gleichzeitig , mal sehn was mir liegt ..

ohh man es hört sich so einfach locker an , so simpel ...

das abnehmen an sich is einfach aber das durchhalten is hart. du hast am anfang richtig dolle hunger. und selbst wenn der weg ist, du hast appetit. du brauchst echt willensstärke

das is bei mir kein problem , ich ess so wenig das ich das was ich wenig esse auch noch weg lassen kann ... das schwere is nur wenn man unterwegs is , oder den ganzen tag a arbeiten ist .. oder bei jemanden zu besuch ist ....

ich geh morgen in die apo und werds mal probieren evtl liegts mir ja , wäre ja toll ,w ollte nämlich nicht 4 monate warten bis ich 10 kilo abgenommen habe ^^

deshalb hast du auch nen stopp drin

Zitat von Gianni2009:

Aber ich finds momentan echt gigantisch. Muss garnicht kochen... Ist total praktisch und bequem *g* Für Gianni hatte ich viel Gemüse mit Fleisch und Kartoffeln oder Nudeln vorgekocht und eingefroren!

Ich hab momentan unglaublich viel Zeit dadurch

ja grad bei dem wetter is mir ein kühler shake sogar lieber ^^

Juhu Mädels.

Ich möcht mich ab morgen wieder zu euch gesellen, da es mir nun gesundheitlich besser geht und ich wieder starten darf.

Ich werde mich morgen früh mal auf die waage schmeissen..

ich freu mich

Ey, ihr Schreibwütigen!!!

@Chanti
ich muß dir aber auch mal sagen das du wirklich schon sehr schlank bist! Aber ich verstehe dich, will auch wieder so aussehen wie vor der ss.
6 kg fehlen noch!
Bei mir reicht die Dose für 5 Tage bei Turbo (bin aber auch nen Zwerg )

@me
7 Tag Turbo, zwei mal gesündigt mal sehen was die Waage morgen sagt

Zitat von Ginger:

Ey, ihr Schreibwütigen!!!

@Chanti
ich muß dir aber auch mal sagen das du wirklich schon sehr schlank bist! Aber ich verstehe dich, will auch wieder so aussehen wie vor der ss.
6 kg fehlen noch!
Bei mir reicht die Dose für 5 Tage bei Turbo (bin aber auch nen Zwerg )

@me
7 Tag Turbo, zwei mal gesündigt mal sehen was die Waage morgen sagt

hälst du es echt durch dich nur einmal pro woche zu wiegen? ich muss immer auf die waage hüpfen

gestern war ich, aber da war Stillstand (blöde Schnitte Brot!!!)

ansonsten versuche ich nicht so oft zu gehen und wenn eh nur morgens, nachm ersten Klogang und nackig aber manchmal siegt natürlich auch die Neugier!