Zitat von Superbia:

ich geh in lifestyle über... der kreislauf sagt adieu ^^
muss erst ma wieder 1-2 wochen bissel was essen...
dann vllt nochmal turbo...

Wie lang hast du denn jetzt turbo durchgezogen?
Und wieviel haste damit runter bekommen?
(Ich weiß ich bin Neugierig aber das liegt in meiner Natur )

Lifestyle heißt das du jetzt erstmal wieder ganz normal ist oder?
Berichte dann mal bitte ob der gefürchtete Jojo-Effekt eingetreten ist

Zitat von Gianni2009:

Zitat von Mommyx4:

Danke für den Tipp
werd ich mal versuchen bei meinem letzten shake später obs damit besser klappt

Aber denkste das ist nicht schlecht bzw. beeinträchtigt dann den erfolg wenn ich da Kaba oder dergleichen mit dazu mische?
Machs ja eh schon mit Milch was ja eh schon mehr kalorien hat
Nicht das ich dann noch zunehme von

Gehts dir denn inzwischen schon wieder n bischen besser von der Laune her?

nein...das is n tipp von almased aber keinen kaba nehmen, sondern backkakao zimt oder sonst was hat doch keine kalorien...oder nur minimal. aber versuch doch den shake mal mit wasser. so trink ich ihn...find des net schlimm...

ja - etwas! hab eben meinen shake scho getrunken. sonst wär ich über den schweinebraten in der küche hergefallen *g*

Danke nochmal für den Tipp War echt schon kurz vor aufgeben aber jetzt ist wieder bischen neue Motivation da

Freut mich das Du wieder besser drauf bist
Hihihihi frag mal mein Mann hat auch gerade lecker Schnitzel mit Spätzle und Kräuterrahmsoße und für die Kids mit Kroketten gemacht-ich sag nur eine Dogge war in dem Moment nichts gegen mich vom sabbern her

Zitat von Mommyx4:

Zitat von Superbia:

ich geh in lifestyle über... der kreislauf sagt adieu ^^
muss erst ma wieder 1-2 wochen bissel was essen...
dann vllt nochmal turbo...

Wie lang hast du denn jetzt turbo durchgezogen?
Und wieviel haste damit runter bekommen?
(Ich weiß ich bin Neugierig aber das liegt in meiner Natur )

Lifestyle heißt das du jetzt erstmal wieder ganz normal ist oder?
Berichte dann mal bitte ob der gefürchtete Jojo-Effekt eingetreten ist

net ganz normal sondern ein essen am tag...

1 1/2 wochen hab ichs gemacht und 5kg los...
also erstma wirds gewicht bissel hochgehen weil ja wieder dann essen im magen/darm ist... aber da mach ich mir net so die gedanken...
nur bevor ich kreislaufkollaps bekomm brauch ich habahaba

Zitat von oOoChantiiioOo:

Zitat von Mommyx4:

Also Mädels meine gute Laune von Heute morgen ist defintiv dahin
Hab mir heute Mittag bevor ich aus dem Haus bin den ersten shake gemacht und grade mal 3 schlücke runterbekommen-grade eben hab ich mir den zweiten gemacht und grade mal die Hälfte geschafft
Ich kriegs einfach nicht runter das Zeugs-find den geschmack soooo fies das mir nach ein paar schlücken übel wird
Deswegen hab ich jetzt saumässigen Hunger und bin gefrustet weil ich 16,- dafür hingeblättert hab und jetzt schon weiß das ich es nicht durchziehen werde
Und dabei mach ich mir den shake mit milch weil ich denke das er dann noch etwas erträglicher schmeckt-aber nüschts

Wie schafft ihr das nur?
Ich meine es geht garnicht darum das ich nur flüssiges zu mir nehmen darf sondern wie gesagt einfach das es mir überhaupt nicht schmeckt und es ne richtige Qual ist das Zeugs nur halbwegs herunter zu schlingen...........

Und dabei will ich doch auch so tolle erfolge wie ihr erzielen *schluchz*
Ja und jetzt bin ich ratlos wie´s jetzt weitergehen soll und ob

@Gianni Na da können wir uns ja heute die Hand reichen von der Laune her *grummel*
Was ist denn LS????

Ohh süßeeeeee das is ja doof , aber viele sagen mit mich schmeckt bäää , versuch es doch mal mit wasser !! und ne prise zimt , schmeckt es auch gut !!

Nicht den kopf hängen lassen , ok wenn es überhaupt nicht geht , dann natürlich lassen !!

Danke für deine aufbauenden Worte Süße
Bin jetzt wieder etwas mehr motiviert (vorallem nachdem ich grad mit ner Freundin telefoniert hab die damals auch nach nur 3 Tagen 3 Kilo runter hatte-Neid )

Wir schaffen das schon und unser Traumgewicht auf der Waage hinterher entschädigt uns sowieso für alles

Hihihihihihih Du Arme das mit dem Dünnpfiff hört sich ja gemein an
Also bisher hab ich was das betrifft noch keine Probleme,aber Du machst es ja auch schon nen Tag länger
Nicht das ich dann Morgen auch den halben tag auf der Toilette verbringe

Aber dadurch verlierst du wenigstens noch mehr an gewicht
damals bei meiner Darmspiegelung hab ich ja auch diese Abführdragees einnehmen müssen und hab den halben tag mit Dünnpfiff auf dem Klo verbracht und war aber am nächsten tag stolze 11/2 Kilo leichter

Zitat von Superbia:

Zitat von Mommyx4:

Zitat von Superbia:

ich geh in lifestyle über... der kreislauf sagt adieu ^^
muss erst ma wieder 1-2 wochen bissel was essen...
dann vllt nochmal turbo...

Wie lang hast du denn jetzt turbo durchgezogen?
Und wieviel haste damit runter bekommen?
(Ich weiß ich bin Neugierig aber das liegt in meiner Natur )

Lifestyle heißt das du jetzt erstmal wieder ganz normal ist oder?
Berichte dann mal bitte ob der gefürchtete Jojo-Effekt eingetreten ist

net ganz normal sondern ein essen am tag...

1 1/2 wochen hab ichs gemacht und 5kg los...
also erstma wirds gewicht bissel hochgehen weil ja wieder dann essen im magen/darm ist... aber da mach ich mir net so die gedanken...
nur bevor ich kreislaufkollaps bekomm brauch ich habahaba

WoW 5 Kilo RESPEKT und natürlich Herzlichen Glückwunsch
Ja das ist klar die gesundheit geht auf jedenfall vor!!!!

Aber das ich das Turboprogramm so lange durchhalte bezweifle ich
dafür hab ich viel zu gerne was zum beißen zwischen den Zähnen

@Superbia ... Wow 1,5 wochen ... wie haste das geschaft ??
Morgen fängt mein 3.tag an und ich hoffe ich halte noch laaaaaaaaaaaange durch

hast null gesündigt ??
5 kG IS JA SUPIIIIII !!!!!!!!!

Was wirste nun essen ????

Zitat von Gianni2009:

Zitat von LeonsMami:

habe grade meinen 2. shake hinter mir und dachte ich übergebe mich. ekelig dieses zeug. habe immer krümel im hals , und das kratzt! Und dann der geschmack erst baaah pfuiii! Werde gleich meinen hund schnappen und ne runde walken gehen! Mal wieder ganz einsam! Hmmpff....! Ist langweilig!!!

ihhh...warum das??? schüttelst des richtig??

also ich hab auch keine krümmel oder so

Zitat von Mommyx4:

Zitat von oOoChantiiioOo:

Zitat von Mommyx4:

Also Mädels meine gute Laune von Heute morgen ist defintiv dahin
Hab mir heute Mittag bevor ich aus dem Haus bin den ersten shake gemacht und grade mal 3 schlücke runterbekommen-grade eben hab ich mir den zweiten gemacht und grade mal die Hälfte geschafft
Ich kriegs einfach nicht runter das Zeugs-find den geschmack soooo fies das mir nach ein paar schlücken übel wird
Deswegen hab ich jetzt saumässigen Hunger und bin gefrustet weil ich 16,- dafür hingeblättert hab und jetzt schon weiß das ich es nicht durchziehen werde
Und dabei mach ich mir den shake mit milch weil ich denke das er dann noch etwas erträglicher schmeckt-aber nüschts

Wie schafft ihr das nur?
Ich meine es geht garnicht darum das ich nur flüssiges zu mir nehmen darf sondern wie gesagt einfach das es mir überhaupt nicht schmeckt und es ne richtige Qual ist das Zeugs nur halbwegs herunter zu schlingen...........

Und dabei will ich doch auch so tolle erfolge wie ihr erzielen *schluchz*
Ja und jetzt bin ich ratlos wie´s jetzt weitergehen soll und ob

@Gianni Na da können wir uns ja heute die Hand reichen von der Laune her *grummel*
Was ist denn LS????

Ohh süßeeeeee das is ja doof , aber viele sagen mit mich schmeckt bäää , versuch es doch mal mit wasser !! und ne prise zimt , schmeckt es auch gut !!

Nicht den kopf hängen lassen , ok wenn es überhaupt nicht geht , dann natürlich lassen !!

Danke für deine aufbauenden Worte Süße
Bin jetzt wieder etwas mehr motiviert (vorallem nachdem ich grad mit ner Freundin telefoniert hab die damals auch nach nur 3 Tagen 3 Kilo runter hatte-Neid )

Wir schaffen das schon und unser Traumgewicht auf der Waage hinterher entschädigt uns sowieso für alles

Hihihihihihih Du Arme das mit dem Dünnpfiff hört sich ja gemein an
Also bisher hab ich was das betrifft noch keine Probleme,aber Du machst es ja auch schon nen Tag länger
Nicht das ich dann Morgen auch den halben tag auf der Toilette verbringe

Aber dadurch verlierst du wenigstens noch mehr an gewicht
damals bei meiner Darmspiegelung hab ich ja auch diese Abführdragees einnehmen müssen und hab den halben tag mit Dünnpfiff auf dem Klo verbracht und war aber am nächsten tag stolze 11/2 Kilo leichter

also ich bin mal gespannt was die waage sagt morgen , ich glaub diesmal is es sicher net viel ... aber ich zieh das durch ... tag 2 . geht zu ende und ich hab wirklich null hunger , klar is es schwer wenn du für die restliche family essen machst udn nichts essen darfst , aber die haben ja auch net die 10 kg die sie abnehmen müssen , und umso mehr ich abnehme und es klappt ums mehr anporn hab ich

würd mich freuen 14 tage es durch zu ziehn ,a ber ich glaub das schaff ich net ...mein ziel is es auf jeden fall bis sonntag dann waren es 7 tage , wenn mehr geht umso besser

Hab entschieden die Woche nix groß abzunehmen Morgen gibts Geburtstagsessen meiner Nichte und Samstag is die große Feier. Heut gabs n bissl Schokoeis! Naja...hauptsache ich nehm jetzt nix zu die Woche. So...wollt ich nur ma bekannt geben

Zitat von Gianni2009:

Hab entschieden die Woche nix groß abzunehmen Morgen gibts Geburtstagsessen meiner Nichte und Samstag is die große Feier. Heut gabs n bissl Schokoeis! Naja...hauptsache ich nehm jetzt nix zu die Woche. So...wollt ich nur ma bekannt geben

ich gönns dir von en Süße und lass es Dir schmecken und genieße für uns alle mit *sabber*

Zitat von Gianni2009:

Hab entschieden die Woche nix groß abzunehmen Morgen gibts Geburtstagsessen meiner Nichte und Samstag is die große Feier. Heut gabs n bissl Schokoeis! Naja...hauptsache ich nehm jetzt nix zu die Woche. So...wollt ich nur ma bekannt geben

Ok , dann genieß es
kannst a mal an mich denken und nen stück ehr essen

Zitat von Mommyx4:

Zitat von Superbia:

Zitat von Mommyx4:

Zitat von Superbia:

ich geh in lifestyle über... der kreislauf sagt adieu ^^
muss erst ma wieder 1-2 wochen bissel was essen...
dann vllt nochmal turbo...

Wie lang hast du denn jetzt turbo durchgezogen?
Und wieviel haste damit runter bekommen?
(Ich weiß ich bin Neugierig aber das liegt in meiner Natur )

Lifestyle heißt das du jetzt erstmal wieder ganz normal ist oder?
Berichte dann mal bitte ob der gefürchtete Jojo-Effekt eingetreten ist

net ganz normal sondern ein essen am tag...

1 1/2 wochen hab ichs gemacht und 5kg los...
also erstma wirds gewicht bissel hochgehen weil ja wieder dann essen im magen/darm ist... aber da mach ich mir net so die gedanken...
nur bevor ich kreislaufkollaps bekomm brauch ich habahaba

WoW 5 Kilo RESPEKT und natürlich Herzlichen Glückwunsch
Ja das ist klar die gesundheit geht auf jedenfall vor!!!!

Aber das ich das Turboprogramm so lange durchhalte bezweifle ich
dafür hab ich viel zu gerne was zum beißen zwischen den Zähnen

Dankeschön
also für mich wars schrecklich... wollte duaernd essen...
am liebsten salzig... deftig...
ich steig aber aufjeden nochmal mit ein

So ich geh ins bett .. gute nacht euch allen !!!!!

kann man eigentlich es auch so machen 4 Tage in der Woche LS und 3 Tage die Woche Turbo ????????????
-
ich esse eh so wenig und esse auch kaum warm oder so , für mich würde sich sowas besser lohnen

Zitat von oOoChantiiioOo:

kann man eigentlich es auch so machen 4 Tage in der Woche LS und 3 Tage die Woche Turbo ????????????
-
ich esse eh so wenig und esse auch kaum warm oder so , für mich würde sich sowas besser lohnen

kann man schon...aber ich hab die erfahrung gemacht, dass ich da kaum abnehm. man soll ja 400 Kalorien dann mittags zu sich nehmen. also nur n salat is nix...wg. dem jojoeffekt wieder

aber versuchen kannst es ja mal...vielleicht klappts bei dir so auch1