Mütter- und Schwangerenforum

40Tage Clean Eating Challenge

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Christen
25059 Beiträge
08.06.2017 12:11
Zitat von wolkenschaf:

Zitat von Christen:

Danke euch für die tollen brotrezepte, irgendwann teste ich sie. Heute muss ich erstmal einen schmandkuchen für die schule backen mit extra viel Zimt und Zucker wie bestellt, seufz...
Gerade kam ich auch endlich mal zum frühstücken, das Dinkel -malzbrot war lecker mit dem Humus drauf dazu hatte ich in knobiöl eingelegte Oliven... was gab oder gibt es bei euch heute? Restevernichtung?


So ungefähr. Wir starten ja erst Montag
Ich hab gestern selbst Mandelmilch gemacht. Die ist sogar im Kaffee ganz lecker, wenn auch nicht so süß wie die gekaufte.
Heute Mittag gibts was ungesundes aus dem Asia-Laden. Das werde ich wohl auch sehr vermissen...
mir ist eben eingefallen, dass Cola Light auch nicht mehr geht... Habe ich mir gerne unterwegs geholt, wenn ich lange unterwegs bin!
08.06.2017 12:28
Zitat von Christen:

Zitat von wolkenschaf:

Zitat von Christen:

Danke euch für die tollen brotrezepte, irgendwann teste ich sie. Heute muss ich erstmal einen schmandkuchen für die schule backen mit extra viel Zimt und Zucker wie bestellt, seufz...
Gerade kam ich auch endlich mal zum frühstücken, das Dinkel -malzbrot war lecker mit dem Humus drauf dazu hatte ich in knobiöl eingelegte Oliven... was gab oder gibt es bei euch heute? Restevernichtung?


So ungefähr. Wir starten ja erst Montag
Ich hab gestern selbst Mandelmilch gemacht. Die ist sogar im Kaffee ganz lecker, wenn auch nicht so süß wie die gekaufte.
Heute Mittag gibts was ungesundes aus dem Asia-Laden. Das werde ich wohl auch sehr vermissen...
mir ist eben eingefallen, dass Cola Light auch nicht mehr geht... Habe ich mir gerne unterwegs geholt, wenn ich lange unterwegs bin!
Ich denke so hat jeder etwas, worauf er schwer verzichten kann. Also ich sage es gleich, mein Käse bleibt, sonst müßte ich das Brot trocken essen. Und nichts vom Asiaten bestellen? mein Curry- ist das auch nicht okay? Ist halt schwer, weil ich ja nicht genau weiß, welche Zuaten in die soße kommen, gelle
Christen
25059 Beiträge
08.06.2017 12:40
Ich überlege gerade ernsthaft, ob nicht ein naschtag die Woche sinnvoll wäre?
Markusmami, ich habe hier einen veganen Käse mit kurzer Liste auf Mandelmilchbasis, den werde ich auch weiterhin essen. Und Tomatenbrote mit Kresse, die liebe ich...
08.06.2017 12:49
Zitat von Christen:

Ich überlege gerade ernsthaft, ob nicht ein naschtag die Woche sinnvoll wäre?
Markusmami, ich habe hier einen veganen Käse mit kurzer Liste auf Mandelmilchbasis, den werde ich auch weiterhin essen. Und Tomatenbrote mit Kresse, die liebe ich...
Ne ich mag keinen veganen Käse, also vegetarisch okay bin ich direkt dabei, aber vegan nein. Und tomatenbrote kann ich eben nich tmitnehmen. Ich brauche was taugliches, ich kann nicht auf der Arbeit essen, ich nehme das mit und während ich im Flur etwas mir die Beine vertrete, mampfe ich das. Wir haben hier keine offizielle Frühstückspause.
Christen
25059 Beiträge
08.06.2017 12:56
Zitat von markusmami:

Zitat von Christen:

Ich überlege gerade ernsthaft, ob nicht ein naschtag die Woche sinnvoll wäre?
Markusmami, ich habe hier einen veganen Käse mit kurzer Liste auf Mandelmilchbasis, den werde ich auch weiterhin essen. Und Tomatenbrote mit Kresse, die liebe ich...
Ne ich mag keinen veganen Käse, also vegetarisch okay bin ich direkt dabei, aber vegan nein. Und tomatenbrote kann ich eben nich tmitnehmen. Ich brauche was taugliches, ich kann nicht auf der Arbeit essen, ich nehme das mit und während ich im Flur etwas mir die Beine vertrete, mampfe ich das. Wir haben hier keine offizielle Frühstückspause.
dann geht das wirklich nicht anders, da ist dann die Grenze des Machbaren erreicht. Aber an einem guten Käse finde ich jetzt auch nix schlimmes. Ist ja nur mein persönliches Ding, dass ich versuche, tierisches zu vermeiden, abgesehen davon vertrage ich es auch nicht gut....
Christen
25059 Beiträge
08.06.2017 13:24
Also Challenge Start am 12.6.
40.Tag ist der 21.7.
Wir sind dabei :
Christen
...
lenimausi
1117 Beiträge
08.06.2017 13:25
Heute mittag gab es bei uns Blattsalat mit Tomaten und Avocado. Dazu ein selbstgemachtes Joghurt Dressing.
Und ein Risotto, das aber so gekocht das der Zwerg es auch essen kann.
Ich schreibe heute Abend ein Rezept dazu

Am WE wird noch gegessen was da ist. Ab Montag dann wieder ordentlich
Christen
25059 Beiträge
08.06.2017 13:28
Zitat von lenimausi:

Heute mittag gab es bei uns Blattsalat mit Tomaten und Avocado. Dazu ein selbstgemachtes Joghurt Dressing.
Und ein Risotto, das aber so gekocht das der Zwerg es auch essen kann.
Ich schreibe heute Abend ein Rezept dazu

Am WE wird noch gegessen was da ist. Ab Montag dann wieder ordentlich
Hört sich lecker an, freue mich auf das risotto Rezept
lenimausi
1117 Beiträge
08.06.2017 13:29

Also Challenge Start am 12.6.
40.Tag ist der 21.7.
Wir sind dabei :
Christen
Lenimausi
Christen
25059 Beiträge
08.06.2017 13:36
Zum Thema wiegen, mache ich erst am Montag morgen, werde mir doch nicht das Wochenende verderben mit den grausamen zahlen...
wolkenschaf
11809 Beiträge
08.06.2017 13:44

Also Challenge Start am 12.6.
40.Tag ist der 21.7.
Wir sind dabei :
Christen
Lenimausi
wolkenschaf
08.06.2017 14:33
Also Challenge Start am 12.6.
40.Tag ist der 21.7.
Wir sind dabei :
Christen
Lenimausi
wolkenschaf
Danii90
08.06.2017 14:40
Normale Kuhmilch geht doch auch oder? Auf den Listen ist immer von Soja o.ä. die Rede....andererseits Quark usw steht drauf

Und wieso geht Tomatenbrot mit Kresse nicht?

Wenn Honig noch geht, brauch ich beim Frühstück gar nichts zu ändern - ich esse immer Haferbrei Mut Walnüssen, wechselndem Obst (meist Banane oder Beeren), etwas Honig und Zimt das dürfte doch noch gehen, wenn ich das Konzept richtig verstanden habe?!

Was sich nur gerade aufdrängt: ist Kaffee tabu?
08.06.2017 14:41
Zitat von markusmami:

Zitat von Christen:

Ich überlege gerade ernsthaft, ob nicht ein naschtag die Woche sinnvoll wäre?
Markusmami, ich habe hier einen veganen Käse mit kurzer Liste auf Mandelmilchbasis, den werde ich auch weiterhin essen. Und Tomatenbrote mit Kresse, die liebe ich...
Ne ich mag keinen veganen Käse, also vegetarisch okay bin ich direkt dabei, aber vegan nein. Und tomatenbrote kann ich eben nich tmitnehmen. Ich brauche was taugliches, ich kann nicht auf der Arbeit essen, ich nehme das mit und während ich im Flur etwas mir die Beine vertrete, mampfe ich das. Wir haben hier keine offizielle Frühstückspause.

Brot mit Erdnussmus bestreichen und Bananenscheiben drauf. Hält sich lange, hat auch noch Vitamine und ungesättigte Fettsäuren und schmeckt.
08.06.2017 14:42

Also Challenge Start am 12.6.
40.Tag ist der 21.7.
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Lenimausi
wolkenschaf
Danii90
Cappotella
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