Mit der YAZIO-App zum Wohlfühlgewicht


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Veertje
Startgewicht : 152,0 kg (01.2018 )
Aktuelles Gewicht : 148,1 kg
Wiegetag : Freitag
Ziel 1 : -10 kg bis Himmelfahrt
Ziel 2 : -20 kg bis zum Geburtstag im Okt.

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Name
Startgewicht : .... kg
Aktuelles Gewicht : .... kg
Wiegetag : ....
Ziel : ....

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Name
Startgewicht : .... kg
Aktuelles Gewicht : .... kg
Wiegetag : ....
Ziel : ....

Liste: Sowas in der Art?

Da kann sich jeder eintragen, wer Lust hat.

Mit der YAZIO-App zum Wohlfühlgewicht


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Veertje
Startgewicht : 152,0 kg (01.2018 )
Aktuelles Gewicht : 148,1 kg
Wiegetag : Freitag
Ziel 1 : -10 kg bis Himmelfahrt
Ziel 2 : -20 kg bis zum Geburtstag im Okt.

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Maus82
Startgewicht : 81,4 kg (01/2018 ) , 77,3 kg (01/2019)
Aktuelles Gewicht : 71,9 kg
Wiegetag : Samstag
Ziel 1 : 70 kg
Ziel 2 : 65 kg

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Name
Startgewicht : .... kg
Aktuelles Gewicht : .... kg
Wiegetag : ....
Ziel : ....

Zitat von Veertje:

Liste: Sowas in der Art?

Da kann sich jeder eintragen, wer Lust hat.

Ich habe mich mal eingetragen.

ich setz mich erstmal noch nicht drauf, ist so frustrierend wenn sich
da gar nix tut obwohl man sich eisern dran hält

Zitat von Maus82:


Mit der YAZIO-App zum Wohlfühlgewicht


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Veertje
Startgewicht : 152,0 kg (01.2018 )
Aktuelles Gewicht : 148,1 kg
Wiegetag : Freitag
Ziel 1 : -10 kg bis Himmelfahrt
Ziel 2 : -20 kg bis zum Geburtstag im Okt.

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Maus82
Startgewicht : 81,4 kg (01/2018 ) , 77,3 kg (01/2019)
Aktuelles Gewicht : 71,9 kg
Wiegetag : Samstag
Ziel 1 : 70 kg
Ziel 2 : 65 kg

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kk2404
Startgewicht : 93kg
Aktuelles Gewicht : 93kg
Wiegetag : Mittwoch
Ziel : 69

Zitat von kk2404:

Zitat von Maus82:


Mit der YAZIO-App zum Wohlfühlgewicht


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Veertje
Startgewicht : 152,0 kg (01.2018 )
Aktuelles Gewicht : 148,1 kg
Wiegetag : Freitag
Ziel 1 : -10 kg bis Himmelfahrt
Ziel 2 : -20 kg bis zum Geburtstag im Okt.

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Maus82
Startgewicht : 81,4 kg (01/2018 ) , 77,3 kg (01/2019)
Aktuelles Gewicht : 71,9 kg
Wiegetag : Samstag
Ziel 1 : 70 kg
Ziel 2 : 65 kg

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kk2404
Startgewicht : 93kg
Aktuelles Gewicht : 93kg
Wiegetag : Mittwoch
Ziel : 69

Lustiger Zufall

Kk2404 du hast grad mein startgewicht eingetragen und dein zielgewicht erreiche ich in den nächsten tagen hoffentlich. Heute 70,0. ich drück dir die Daumen

Zitat von -Brünni88:

Zitat von kk2404:

Zitat von Maus82:


Mit der YAZIO-App zum Wohlfühlgewicht


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Veertje
Startgewicht : 152,0 kg (01.2018 )
Aktuelles Gewicht : 148,1 kg
Wiegetag : Freitag
Ziel 1 : -10 kg bis Himmelfahrt
Ziel 2 : -20 kg bis zum Geburtstag im Okt.

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Maus82
Startgewicht : 81,4 kg (01/2018 ) , 77,3 kg (01/2019)
Aktuelles Gewicht : 71,9 kg
Wiegetag : Samstag
Ziel 1 : 70 kg
Ziel 2 : 65 kg

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kk2404
Startgewicht : 93kg
Aktuelles Gewicht : 93kg
Wiegetag : Mittwoch
Ziel : 69

Lustiger Zufall

Kk2404 du hast grad mein startgewicht eingetragen und dein zielgewicht erreiche ich in den nächsten tagen hoffentlich. Heute 70,0. ich drück dir die Daumen

Das motiviert sehr brünni! Starte gerade mit 5 Tagen Magen Darm ?, also der Start wird schon mal was bringen ?
Du hast es auch nur mit der App gemacht ? Zeigst du vorher nachher Fotos ?

Zitat von kk2404:

Zitat von -Brünni88:

Zitat von kk2404:

Zitat von Maus82:


Mit der YAZIO-App zum Wohlfühlgewicht


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Veertje
Startgewicht : 152,0 kg (01.2018 )
Aktuelles Gewicht : 148,1 kg
Wiegetag : Freitag
Ziel 1 : -10 kg bis Himmelfahrt
Ziel 2 : -20 kg bis zum Geburtstag im Okt.

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Maus82
Startgewicht : 81,4 kg (01/2018 ) , 77,3 kg (01/2019)
Aktuelles Gewicht : 71,9 kg
Wiegetag : Samstag
Ziel 1 : 70 kg
Ziel 2 : 65 kg

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kk2404
Startgewicht : 93kg
Aktuelles Gewicht : 93kg
Wiegetag : Mittwoch
Ziel : 69

Lustiger Zufall

Kk2404 du hast grad mein startgewicht eingetragen und dein zielgewicht erreiche ich in den nächsten tagen hoffentlich. Heute 70,0. ich drück dir die Daumen

Das motiviert sehr brünni! Starte gerade mit 5 Tagen Magen Darm ?, also der Start wird schon mal was bringen ?
Du hast es auch nur mit der App gemacht ? Zeigst du vorher nachher Fotos ?

Ne, nur indirekt mit der App. Die hab ich nur zwischendurch zur Kontrolle. Abends wenig Kohlehydrate, viel Obst und Gemüse, Cola und Schokolade nur noch ab und zu (vorher täglich)

Nicht lachen

Zitat von -Brünni88:

Zitat von kk2404:

Zitat von -Brünni88:

Zitat von kk2404:

...

Lustiger Zufall

Kk2404 du hast grad mein startgewicht eingetragen und dein zielgewicht erreiche ich in den nächsten tagen hoffentlich. Heute 70,0. ich drück dir die Daumen

Das motiviert sehr brünni! Starte gerade mit 5 Tagen Magen Darm ?, also der Start wird schon mal was bringen ?
Du hast es auch nur mit der App gemacht ? Zeigst du vorher nachher Fotos ?

Ne, nur indirekt mit der App. Die hab ich nur zwischendurch zur Kontrolle. Abends wenig Kohlehydrate, viel Obst und Gemüse, Cola und Schokolade nur noch ab und zu (vorher täglich)

Nicht lachen

Krass - toller Erfolg !!! Siehst super aus

Zitat von kk2404:

Zitat von -Brünni88:

Zitat von kk2404:

Zitat von -Brünni88:

...

Das motiviert sehr brünni! Starte gerade mit 5 Tagen Magen Darm ?, also der Start wird schon mal was bringen ?
Du hast es auch nur mit der App gemacht ? Zeigst du vorher nachher Fotos ?

Ne, nur indirekt mit der App. Die hab ich nur zwischendurch zur Kontrolle. Abends wenig Kohlehydrate, viel Obst und Gemüse, Cola und Schokolade nur noch ab und zu (vorher täglich)

Nicht lachen

Krass - toller Erfolg !!! Siehst super aus

Danke. Ich fühle mich seitdem auch wie ein neuer Mensch.

Zitat von -Brünni88:

Zitat von kk2404:

Zitat von -Brünni88:

Zitat von kk2404:

...

Ne, nur indirekt mit der App. Die hab ich nur zwischendurch zur Kontrolle. Abends wenig Kohlehydrate, viel Obst und Gemüse, Cola und Schokolade nur noch ab und zu (vorher täglich)

Nicht lachen

Krass - toller Erfolg !!! Siehst super aus

Danke. Ich fühle mich seitdem auch wie ein neuer Mensch.

Wieviel Kilos sind das jetzt Unterschied? Sieht viel aus (über 30 kg wenn ich ehrlich bin).

Zitat von -Brünni88:

Zitat von kk2404:

Zitat von -Brünni88:

Zitat von kk2404:

...

Lustiger Zufall

Kk2404 du hast grad mein startgewicht eingetragen und dein zielgewicht erreiche ich in den nächsten tagen hoffentlich. Heute 70,0. ich drück dir die Daumen

Das motiviert sehr brünni! Starte gerade mit 5 Tagen Magen Darm ?, also der Start wird schon mal was bringen ?
Du hast es auch nur mit der App gemacht ? Zeigst du vorher nachher Fotos ?

Ne, nur indirekt mit der App. Die hab ich nur zwischendurch zur Kontrolle. Abends wenig Kohlehydrate, viel Obst und Gemüse, Cola und Schokolade nur noch ab und zu (vorher täglich)

Nicht lachen

Oh Wahnsinn!!!
Du siehst toll aus! Was für eine Veränderung!

Zitat von BlödmannVomDienst:

Zitat von -Brünni88:

Zitat von kk2404:

Zitat von -Brünni88:

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Krass - toller Erfolg !!! Siehst super aus

Danke. Ich fühle mich seitdem auch wie ein neuer Mensch.

Wieviel Kilos sind das jetzt Unterschied? Sieht viel aus (über 30 kg wenn ich ehrlich bin).

das waren ca 23 kg Unterschied. 93 und 70, irgendwas. Das Foto ist von letztem Herbst. Über Winter war ich wieder hoch auf 75 und nun bin ich wieder beim Tiefpunkt und hoffe auf die U70

Zitat von -Brünni88:

Zitat von BlödmannVomDienst:

Zitat von -Brünni88:

Zitat von kk2404:

...

Danke. Ich fühle mich seitdem auch wie ein neuer Mensch.

Wieviel Kilos sind das jetzt Unterschied? Sieht viel aus (über 30 kg wenn ich ehrlich bin).

das waren ca 23 kg Unterschied. 93 und 70, irgendwas. Das Foto ist von letztem Herbst. Über Winter war ich wieder hoch auf 75 und nun bin ich wieder beim Tiefpunkt und hoffe auf die U70

Ok. Also bei mir hat man bei 23 kg den Unterschied bei weitem nicht soo deutlich gesehen, finde ich. Ist schon extrem, der Unterschied. Das ist natürlich ein Kompliment.